பெண்கள்

பொதுவாக அழகு என்றாலே பெண்கள் தான் ஞாபகத்திற்கு வருவார்கள். ஆனால் அந்த அழகை எல்லோரும் பாதுகாக்கிறார்களா என்றால், இல்லை. ஒருசிலர் மட்டுமே, அதுவும் பணியில் இருப்பவர்கள் மட்டும், மற்றவர்கள் முன் தன்னை அழகாக...

தாய் நலம்:ஆண் பெண் என்று இருபாலாரையும் எடுத்துக் கொண்டால். அவர்களின் உடல் நிலையில் பல மாறுதல்கள் இருந்தாலும். பெண்களை பொறுத்தவரை 18 வயதுக்கு மேற்பட்ட பின்னரே அவர்கள் கர்பம் தரிப்பது நல்லது என்கிறார்கள்...

பெண்ணின் பிறப்புறுப்பின் (பெண் குறியின்) அளவு பெண்களின் பிறப்புறுப்பின் அளவு (ஆழம்) – பெண்களின் பிறப்புறுப்பின் அளவு (ஆழம்) – பெண்களின் பிறப்பு றுப்பின் அளவு (ஆழம்) – பெண்களின் பிறப்புறுப்பின் அளவு (ஆழம்) பெண்களின்...

உடலுறவில் ஈடுபடத் தொடங்கிய பிறகு, அதாவது பெண் உறுப்பில் நுழைந்தவுடன் விந்து வெளியேற சராசரியாக 3 முதல் 5 நிமி்டங்களாவது ஆக வேண்டும். அதற்கு முன்னதாகவே, பெண்ணின் பிறப்புறுப்புக்குள் நுழையும் முன்பே விந்து வெளியேறினால்...

தாம்பத்தியத்தில் ஈடுபடும் போது சில எசக்குபிசக்கான காரியங்கள் ஏற்படவும் வாய்ப்புகள் உண்டு. வியட்நாம் தம்பதிகள் பிளாஸ்டிக் பையை ஆணுறையாக பயன்படுத்த முயன்று, பிறப்புறுப்பில் ஏடாகூடமாக காயங்கள் உண்டாகின, ஒரு 50 வயது மிக்க...

பிறப்புறுப்பு வறட்சி என்பது என்ன? (What is vaginal dryness?) பிறப்புறுப்பு வறட்சி என்பது எந்த வயதுள்ள பெண்களுக்கும் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனையாகும். ஆனால் பொதுவாக மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு ஏற்படுகிறது. இது பெண்களுக்கு ஏற்படும்...

மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதற்கு சீரற்ற செரிமானம் ஒரு காரணமாகும். எனவே செரிமானத்தின் செயல்பாட்டை சீராக வைத்துக் கொள்ள தினமும் போதிய உடற்பயிற்சிகளை செய்து வந்தாலே நல்ல மாற்றத்தைக் காணலாம். பவனமுக்தாசனம் (Pawanmuktasana) : பவனமுக்தாசனம் செய்வதற்கு முதலில்...

பெண்கள் உடல் கட்டுப்பாடு:உடல் பருமன் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரையும் வாட்டிவதைக்கிறது. நவீன மையமாக மாறிவிட்ட வாழ்க்கை முறையால், உணவுப் பழக்கமும் கூட மாறித்தான் போயிருக்கிறது. ஐந்து வயதுக் குழந்தை கொழுக்மொழுக்...

பலருக்கு இந்த சந்தேகம் வரும். அதாவது பெண்ணுறுப்பைச் சுற்றி வெளியே வளர்ந்திருக்கும் முடியை ஷேவ் செய்து சுத்தமாக வைத்துக் கொள்வதா அல்லது அப்படியே விட்டு விடலாமா என்ற சந்தேகம் வரும். இந்த இடத்தில்...

முகச்சுருக்கத்தை போக்க இயற்கை முறையில் பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்றுதான் மாம்பழ பேஸ்பேக். மாம்பழத்தில் நிறைய ஆன்டி ஆக்ஸிடென்டுகள் உள்ளன. அவை முகத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும். மாம்பழ சதைப் பகுதியுடன் முட்டை...