சுத்தம், சுகாதாரம் என்ற பெயரில் பெண்ணுறுப்பில் செய்யக் கூடாத விஷயங்கள்

அழகு என்ற பெயரில் நாம் செய்யும் பல விஷயங்கள் அபாயமானதாக தான் முடிகின்றன. முக்கியமாக பெண்கள் பின்பற்றும் சில அழகியல் விஷயங்கள் அவர்களது ஆரோக்கியத்திற்கு எமனாக மாறிவிடுகிறது. இன்று உலக அளவில் பெண்களை அச்சம்...

உதடு வெடிக்கின்றதா? இது எதன் அறிகுறி தெரியுமா?

உதடு வெடிப்புகளால் எரிச்சல் ஏற்படுகிறதா? குளிர் காலத்தில் பலருக்கும் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனையே இது. தொடங்கிவிட்ட இந்த குளிர்காலத்தில் உங்கள் உதடுகளும் கூட வேகமாக வறண்டு போகிறதா? என்ன தான் வகை வகையான உதடு...

எவ்வளவு கால இடைவெளியில் இரண்டாம் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ளலாம்?

முதல் குழந்தையை பெற்று எடுத்த பின்னர், அடுத்த குழந்தையை பெற்று எடுக்க சரியான கால இடைவெளி தேவைப்படுகிறது; ஏன் இந்த கால இடைவெளி தேவை என்றால், முதல் பிரசவத்தின் போது ஏற்பட்ட காயங்கள்...

வயதான அறிகுறிகளை போக்க 9 வீட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

வயதாவது அனைத்து பெண்களையும் பயம்கொள்ள செய்யும் ஒன்றாகும். இதில் துரதிர்ஷ்டவசமானது என்னவென்றால், இது தவிர்க்கமுடியாதது. எனினும், அதை தாமதப்படுத்த முடியும் அதுவும் வீட்டிலிருந்தபடியே. வயதாகும் அறிகுறிகளை போக்கும் இந்த எளிய 9 குறிப்புகளை...

கை முடியில் உள்ள கருமையை போக்கி, மென்மையாக்க இதோ குறிப்புகள்.!

இன்றைய காலத்தில் பெண்களுக்கு தன்னை அழகாக காட்டிக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம் என்பதால், பல வகையில் பணத்தை செலவு செய்து உடல் முழுவதையும் அழகாக வைத்துக்கொள்கிறார்கள். சில பெண்கள் அழகு நிலையங்களிலேயே அதிக நேரத்தை...

தேவசேனா போல அழகிய சருமம் பெற சில குறிப்புகள்

இளமைப் பருவத்தில்தான் சருமப் பிரச்சனைகள் அதிகளவில் ஏற்பட ஆரம்பிக்கும். இளமைப் பருவத்தில் உண்டாகக்கூடிய சருமப் பிரச்சனைகளில் சில: பருக்கள், கரும்புள்ளிகள், முகப்பரு ஆகியவை. இளமைப் பருவத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சருமத்தில் பல...

தாயாகிவிட்ட இளம் பெண்களுக்கு ஏற்படும் மனஅழுத்தம்

தாயாகிவிட்ட இளம் பெண்களுக்கு தங்கள் உடல் கட்டுக்கோப்பு பற்றிய கவலையும், தாங்கள் பெற்றெடுத்த குழந்தைகளின் பாதுகாப்பு பற்றிய பயமும் அதிகம் ஏற்படுகிறது. அந்த கவலையையும், பயத்தையும் வளரவிடாமல் தடுக்கவேண்டும். அதற்கு அவர்களது குடும்பத்தினரின்...

அக்குள், கழுத்து, கை, மார்பு பகுதியில் உள்ள மருக்களை உடனே நீக்கும் வீட்டு வைத்தியம்..!

சருமத்தில் ஏற்படும் மருக்களால் பலரின் சரும அழகு குறைந்து விடுகிறது. இரத்த நரம்புகள் மற்றும் கொலாஜன் சேர்வதனாலும் தோல் பகுதி கடினமாகி இந்த மருக்கள் தோன்றுகின்றன. இவை அக்குள், கழுத்து, கை, கண் இமை,...

கீழ் இடுப்புப் பகுதி பரிசோதனை பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்

கீழ் இடுப்புப் பகுதி பரிசோதனை என்றால் என்ன? (What Is a Pelvic Exam?) பெண்ணின் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் உள் மற்றும் வெளிப்புறத்தை, மருத்துவரோ அல்லது செவிலியரோ ஆய்வு செய்யும் செயல்முறையே கீழ் இடுப்புப்...

மார்பகங்கள் தொங்காமல் சிக்கென வைத்துக்கொள்வது எப்படி?… அதுவும் செலவே இல்லாமல்…

ஒவ்வொரு பெண்ணும் தங்கள் முகழகுக்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை தங்கள் மார்பகழகுக்கு கொடுப்பதில்லை. நீங்கள் தொய்வான மார்பகத்தை பெற்று இருந்தாலும் அதுவும் உங்களை வயதானவர்களாக மட்டுமே காட்டும். அதுமட்டுமா எல்லா விதமான ஆடைகளையும் உங்களால்...

உறவு-காதல்