பெண்கள்

நம் அனைவருக்குமே தொப்பையை குறைத்து தட்டையான வயிறுடன் வலம்வர வேண்டும் என்பதுவே ஆசை. இதற்கு சரியான உணவுகளை உட்கொண்டு டயட்டை பின்பற்றினாலே போதும். * முதலில் ஜங்க் உணவுகளுக்கு குட்பை சொல்லிவிட்டு, நார்ச்சத்து- ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்துள்ள...

முருங்கைக் காயை' யாரும் அவ்வளவு சீக்கிரம் மறக்க முடியாது, குறிப்பாக தமிழ்நாட்டு மக்கள். காரணம், பாக்யராஜ் ஏற்படுத்தி வைத்துள்ள இமேஜ் அப்படி. ஆனால் அதிலும் ஓரளவு உண்மை இருக்கத்தான் செய்கிறது. முருங்கைக் காயில்...

உடல் கட்டுப்பாடுகள்:நீங்கள் ஜிம்மில் எவ்வளவு நேரம் செலவழிக்க வேண்டும் என்பதில் தொடங்கி என்னவெல்லாம் சாப்பிட வேண்டும் என்பது வரை, உடற்பயிற்சி பற்றி சொல்லப்படும் நூற்றுக்கணக்கான விஷயங்கள் உண்மையில் கட்டுக்கதைகளே. அவற்றில் முக்கியமான 7...

பெண்கள் அழகு:முகப்பரு பிரச்சினைக்கு தீர்வு காண்டு சரும பொலிவை மெருகேற்ற வாழைப்பழத்தோலை எப்படியெல்லாம் பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம். முகப்பரு பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் வாழைப்பழத்தோல் வாழைப்பழத் தோலை பயன்படுத்தி முகப்பரு பிரச்சினைக்கு தீர்வு காணலாம். சரும...

அழகைத் தரும் கூந்தல் உதிருவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. ஆனால் கூந்தல் உதிருவதற்கு சுற்றுச்சூழலும், மனஅழுத்தமும் பெரும்பாலும் காரணமாகின்றன. அவ்வாறு கூந்தல் உதிர்ந்து மெலிதாவதைத் தடுக்க, முதலில் அவரவர்கள் கூந்தல் உதிருவதற்கான காரணத்தை...

வழக்கமாக கர்ப்ப காலம் 40 வாரங்களாகும். கர்ப்பத்தின் போது ஏற்படும் அறிகுறிகள் மற்றும் அடையாளங்களை மூன்று காலப் பிரிவுகளாகக் கருத்தில் கொள்கிறோம். ஒவ்வொரு பிரிவும் மூன்று மாத காலமாகும். முதல் மூன்று மாதம் (1-12...

உடலுறவுக்கு முந்தைய முன் விளையாட்டுக்களில் (for play) இல் பெண் குறியைச் சுவைப்பதும் ஒன்றாகும். இதில் சுத்தமே முக்கிய இடத்தை வகிக்கின்றது. உடலுறவில் ஏற்படுகின்ற உச்ச நிலையை வாய் மூலமான உறவிலும் கொண்டு வர...

பெண்கள் உடல் கட்டுபாடு:சில பெண்களுக்கு கால் பகுதிகளில் குறிப்பாக தொடையில் அதிகளவில் சதை காணப்படும். இவர்கள் வீட்டில் இருந்தபடி ஒரு சில பயிற்சிகளை செய்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். பெண்களின் தொடைப்பகுதியை அழகாக்கும்...

கர்ப்ப கால மருத்துவம்:மாங்காய் சாப்பிடுவது, சாம்பலை ருசிப்பது என கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் வித்தியாச தேடல் காலங்காலமாகத் தொடர்கிற ஒன்றே. கர்ப்பிணிப் பெண் கேட்டால் முடியாதெனச் சொல்லாமல், இவற்றை எல்லாம் வாங்கிக் கொடுக்கும்...

கிளமீடியா டிராக்கோமாட்டிஸ் (C.trachomatis) என்பது பாலியல் தொடர்பால் பரவக்கூடிய ஒரு பொதுவான பாக்டீரிய நோய்த்தொற்றாகும். இது ஆண்கள், பெண்கள் என இருபாலரையும் பாதிக்கலாம். ஆண்களை விட பெண்கள் அதிகமாக இந்நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். பெண்களின்...