பெண்கள்

சிறு வயதிலிருந்தே செக்ஸ் என்றால் கெட்ட வார்த்தை என்று சொல்லி வளர்க்கப்படும் பெண்களுக்கும், அதைப்பற்றித் தெரிந்துகொள்ளும் வாய்ப்பே இன்றி வளர்க்கப்படும் பெண்களுக்கும் பெரியவர்களானதும் அந்த விஷயத்தில் வெறுப்பு அதிகம் ஏற்படுகிறது. காதல் கைகூடாமல்...

பலருக்கு இதைக் கேட்க வியப்பாகவும் அதிர்ச்சியாகவும் கூட இருக்கலாம்! ஆனால் சமீப காலத்தில் பல்வேறு காரணங்களுக்காக பெண்கள் பலர் பெண்ணுறுப்பில் வேப்பர் ரப் பயன்படுத்துவது குறித்துப் பேசி வருகின்றனர். சிலர் யோனியை சுத்தமாகவும்...

யோகாசனம் மூலம் உடலும், மனமும் ஆரோக்கியமாகும் என்பதோடு தாம்பத்ய உறவுக்கு உற்சாகமூட்டுவதாக உளவியல் வல்லுநர்கள் கூறியுள்ளனர். யோகாசனப்பயிற்சியின் மூலம் மன அழுத்தம் குறைவதோடு தாம்பத்ய வாழ்க்கையில் சிறந்த முறையில் செயல்பட செய்வதும் தெரியவந்துள்ளது....

தலைமுடி பிரச்னை பெரும் பிரச்னையாக இருக்கிறது. தலைமுடி உதிர்தல், பொடுகுத் தொல்லை, அரிப்பு, சொட்டை விழுவது, இளநரை, செம்பட்டை இப்படி என்னென்ன பிரச்னைகள்? அதில் ஆண், பெண் இருவருமே அதிகமாக சிரமத்துக்கு உள்ளாவது பொடுகுத்...

* தேங்காய் எண்ணெயில் மஞ்சள்தூளை போட்டுக் குழைத்து உடம்பிற்கு தடவி, பயத்தமாவை தேய்த்துக் குளித்தால் தோல் பளபளப்பாகவும், மிருதுவாகவும் இருக்கும். * ஆரஞ்சு பழத்தை இரண்டாக வெட்டி முகத்தில் தேய்த்து, பத்து நிமிடம் கழித்து...

முதுமைச்சுருக்கமின்றி இளமையழகுடன் திகழ உண்ணவேண்டிய அழகான உணவுகள்..! * வைட்டமின் ஈ சத்து நிறைந்த பாதாம், பிஸ்தா, முந்திரிப்பருப்பு போன்ற கொட்டை வகைகள், விதைவகைகளான வேர்க்கடலை மொச்சைப் பயறு வகைகளை அழகிய உணவு வகைகளாக...

அழகுக்கு மட்டுமின்றி இளமைக்கும் எதிரியான விஷயம் தொப்பை. இது ஒரே நாளில் வந்து ஒட்டிக் கொள்கிற விஷயமில்லை. சிறுகச் சிறுக சேர்ந்து, ஒரு நாள் அடுத்தவர் கண்களை உறுத்துகிற அளவுக்குத் துருத்திக் கொண்டு...

பிறந்த குழந்தைகளுக்கு அத்தியாவசியமான உணவு தாய்ப்பால். தாய்மையும், தாய்பாலும் பெண்களுக்கு இறைவன் அளித்த சிறப்பான வரம். அதனால்தான் வெறுமனே இருந்த மார்பில் குழந்தை பிறந்த நொடியில தாய்ப்பால் சுரக்கிறது. இதனை உடனடியாக குழந்தைகளுக்கு...

பெண்களின் அந்தரங்கம்:பெரும்பாலான நபர்கள் உடலுறவுக்கு பின் சில உணர்வுகளை பெறுகின்றனர். பெண்கள் என்றால் மார்போடு அணைத்துக் கொண்டு இருப்பது, ஆண்கள் என்றால் உடனே சிறுநீர் கழிக்க முற்படுவது போன்ற எண்ணங்கள் தோன்றுகின்றன. ஆனால் சில...

எனக்குத் தொடர்ந்து முதுகு வலிக்கிறது. முதுகு வலியை எப்படிப் போக்கலாம்? இப்பிரச்னை பிரசவமான பிறகும் தொடரும் என்கிறார்கள். இதைப் போக்குவதற்கு என்ன செய்வது? கர்ப்பக் காலத்தின் தொடக்கத்தில் இருந்தே பிரசவித்த பிறகு சுமார் ஆறு...