பெண்கள்

ஒவ்வொரு தனி மனிதனுக்கும் தங்களின் அழகைப் பற்றிய உணர்வும், எப்போதும் பார்க்க இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணமும் இருக்கும். எனினும் வயது முதிர்தல் ஒரு இயற்கை செயல்முறை என்பதால் அதை உங்களால் தவிர்க்க முடியாது...

அடிவயிற்றில் வலி, கெட்டியான மலம் மலக்குடல் வழியாக செல்வது, அதிக இடைவெளியில் மலம் கழிப்பது போன்றவை மலச்சிக்கலை உணர்த்தும் அடையாளங்களாகும். கிட்டத்தட்ட கர்ப்பிணிகளில் சரிபாதியினருக்கு, ஏதேனும் ஒரு கட்டத்தில் மலச்சிக்கல் உண்டாகும். கர்ப்பத்தின் தொடக்க...

இனப்பெருக்க உறுப்புப் பகுதியில் உள்ள ரோமங்களுக்கு இடையே இருந்து, முட்டையிட்டு இனப்பெருக்கம் செய்கின்ற சிறிய பேன் வகைகள் உள்ளன. இவை 1. 5 மி. மீ. நீளம் கொண்டிருக்கலாம். நுண்ணோக்கியில் பார்க்கும்போது இவை...

உங்கள் முகத்தை நீங்கள் மசாஜ் செய்யும் போது, நீங்கள் எப்போதும் மேல்நோக்கி திசையில் அதை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். ஒருபோதும் கீழ்நோக்கி செய்யக் கூடாது என்று கட்டைவிரல் விதியை ஞாபகத்தில் கொள்ளவும். உதடுகள்:...

பெரும்பாலானோரது அக்குள் கருமையாக இருக்கும். அதனால் அவர்கள் வெளியிடங்களுக்கு விருப்பமான ஸ்லீவ்லெஸ் ஆடைகளை அணியமாட்டார்கள். அப்படியே அணிந்தாலும், கைகளை மேலே தூக்கமாட்டார்கள். ஏனெனில் அக்குள் கருமையாக இருந்தால், அது மிகவும் அசிங்கமான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். இத்தகைய...

பொதுவாக பெண்களே தங்களை அழகுப்படுத்தி கொள்வதில் அதிக கவனம் செலுத்துவர். ஆனால் தற்போதைய காலத்தில் ஆண்களும் மேக்-கப்பின் பக்கம் கொஞ்சம் தலை சாய்த்துள்ளனர். எனினும் திருமணமாகப் போகும் ஆண்கள் பெண்களுக்கு ஈடாக தங்களை அழகுப்படுத்தி கொள்ள,...

ஆணாக இருந்தாலும் பெண்ணாக இருந்தாலும் முகத்தில் முடி இருப்பதை யாரும் விரும்புவதில்லை. முகம் மாசற்று பொலிவுடன் இருப்பதையே எல்லோரும் விரும்புகிறார்கள். அந்த முகத்தில் பூனை முடி போல் வளர்ந்து அவ்வப்போது நம்முடைய சரும...

முதுமையை முறையான சரும பராமரிப்பினால் தடுக்க முடியும். மேலும் நமது பழக்கவழக்கங்களும் சருமத்திற்கு அழுத்தத்தை அதிகம் அழுத்தி, சுருங்க வழிவகுக்கும். அதுமட்டுமின்றி மன அழுத்தம், மாசுக்கள், சூரியக்கதிர்களின் நேரடித் தாக்கம் போன்றவற்றாலும் சருமம்...

இந்த குறிப்புகள் ஆண்களுக்காக எழுதப்படும் ‘ஆண்கள் ஸ்பெஷல்’. ஆண்கள் இதனைப் பின்பற்றினால் கண்டிப்பாய் 10 வயதாவது குறைந்தவராக தோற்றம் அளிப்பீர்கள். ‘முதலில் உங்கள் உணவுப் பழக்கம் முறையாய் இருக்கின்றதா என்று உங்கள் மனசாட்சியுடன்...

ஒவ்வொரு நாளையும் உடற்பயிற்சியுடன் தொடங்கும்போது உடலும் மனமும் புத்துணர்வோடு இருக்கும். நாள் முழுதும் உற்சாகமானதாக, சுறுசுறுப்பானதாக மாறும். மார்புத்தசைகள் வலுவடைய எளிய பயிற்சி ஒன்று உள்ளது. இந்த பயிற்சியின் பெயர் பிளேங்க் வித்...