தாய்மை நலம்

தாய் நலம்:பெண்களின் வாழ்வில் பல்வேறு காலகட்டங்கள் அவர்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்கும்.ஆனால் பெண்கள் மிகவும் அவதானமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டிய காலகட்டமாக கர்ப்பம் தரித்திருக்கும் காலப்பகுதியை குறிப்பிடலாம்.. பொதுவாக பெண்கள் சரியான நேரத்துக்கு சரியான உணவுகளை...

தாய் நலம்:இன்றைய காலத்தில் பெரும்பாலானோர் வாழ்வில் ஒரு நல்ல நிலைக்கு வந்த பின்னர் கருத்தரிக்கலாம் என்று நினைத்திருப்பார்கள். ஆனால் தெரிந்தோ தெரியாமலோ, உணர்ச்சி வேகத்தில் கருத்தரித்துவிட்டால் அது பெரிய ஆச்சரியத்தையும் தரும். அதிலும் வாழ்வில்...

கர்ப்பத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அடையாளங்களாவன: மாதவிடாய் வராமல் போவது (A missed period) பெரும்பாலும், மாதவிடாய் வராமல் போவதே கர்ப்பத்தின் முதல் அடையாளமாகக் கவனிக்கப்படும். சில சமயம், கருப்பைச் சுவரில் கருவுற்ற முட்டையை...

இந்த கேள்விக்கு இதுவரை சரியான பதில் தெரியாது. சிலர் ஷேவ் செய்யலாம் என்று கூறுவர். சிலர் ஷேவ் செய்ய வேண்டாம் என்று கூறுவார். இதனால் ஒரு குழப்பமான மனநிலை உண்டாகும். பிரசவ காலத்திற்கு...

குழந்தைகள் பிறப்பதற்கு பல பெண்கள் கடினமாக வேலை செய்கிறார்கள். ஒரு தொழிலில் முதன்முதலில் இல்லாத போது, ​​ஒரு குழந்தை கருதுவது எளிதல்ல என்று மாறிவிடும். நீங்கள் இன்னும் காத்திருக்க ஒரு நிலையில் இல்லை...

தாய் நலம்:கர்ப்பகாலத்தில் தாய்மார்கள் உண்ணும் உணவுகள் தொடர்பில் மிகுந்த அவதானம் தேவை. ஏனெனில் தாய் மற்றும் சேய் இருவருக்கும் சத்துக்களை வாரி வழங்கக் கூடிய உணவு வகைகளை உட்கொள்ளுதல் அவசியம் ஆகும். தாய் மற்றும்...

அபார்ஷனுக்கு பிறகு உங்கள் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகளை பற்றி நீங்கள் கண்டிப்பாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அபார்ஷன் உடல் அளவில் மட்டுமல்ல, மனதளவிலும் நிறைய பாதிப்புகளை உண்டாக்கும்.... பதின் வயது முதல் இளம் வயது வரை...

குழந்தை நலம்:பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலை விட சிறந்த ஊட்டச்சத்து மிக்க உணவு வேறெதுவும் இல்லை. இந்த காரணத்தினால் தான், மருத்துவர்கள் எல்லா தாய்மார்களும் தாய்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். தாய்ப்பால் கொடுப்பது...

கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு சரியா தவறா என்பதைப் பற்றி எப்போதும் பலவிதமான கருத்துகளும் விவாதங்களும் இருந்துவருகின்றன.ஒருவர் கர்ப்பமாக இருக்கிறார் என்று தெரிந்ததும், இயல்பாக ஒரு கேள்வி எழும். “கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடலுறவில் ஈடுபடலாமா?”...

தாய் நலம்:கர்ப்பகாலம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்வில் ஏற்படக் கூடிய மிக முக்கியமான தொன்றாகும். இந்த சந்தர்ப்பத்தில் தாயானவள் தனது உடலை கவனித்துக் கொள்வது மட்டுமல்லாது தன்னுள் வளரும் சேயின் நலனையும் கருத்திற்...