தாய்மை நலம்

இன்றைய அவசரகதி உலகத்தில் கருவுரும் தாய்மார்களில் இரண்டில் ஒருவருக்கு கருச்சிதைவு எனும் அவலம் நேர்ந்துவிடுகிறது. ஆசைஆசையாக கருத்தரித்து அழகிய குழந்தை பெற்றெடுக்கும் கனவில் இருக்கும் இளம்பெண்களின் கனவு கருவுற்ற சில வாரங்களில் தகர்ந்துவிடுகிறது. கருச்சிதைவு...

பெண்களின் கருப்பையில் உருவாகும் நீர்க்கட்டிகள் பற்றி அப்பல்லோ மருத்துவமனையின் பெண்மை பிணியியல் மற்றும் மகப்பேறு சிறப்பு மருத்துவர் மீனாட்சி சுந்தரம் தெரிவித்ததாவது: பொதுவாக, பூப்பெய்திய பெண்களில் நான்கில் ஒருவருக்கு கருப்பை கட்டி பிரச்சினைகள் இருப்பது...

கர்ப்பிணிகள் வீட்டு வேலைகளை செய்து வந்தாலே எளிதாக அவர்களுக்கு சுகப்பிரசவம் ஆகும். கர்ப்பிணிகள் முதல் 3 மாதத்தில் மல்லாந்து படுப்பதோ, மல்லாந்தபடி படுத்திருந்து அப்படியே எழுவதோ மிகவும் தவறு. முதல் 3 மாதங்களுக்கு...

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் கோபப்படக்கூடாது என்று மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். கோபத்தின் உச்சத்தில் இருக்கும் தாய் தன் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால் அந்த கோப உணர்ச்சியினால் ஏற்படும் கெடுதல்கள் அந்த பாலையே நஞ்சாக்கி, குழந்தை இறக்கும்...

மாதவிலக்கு தள்ளிப் போவது முதல் வாந்தி மயக்கம் வரை கர்ப்பம் தரித்திருப்பதற்கான அத்தனை அறிகுறிகளும் இருக்கும்... ஆனால், அது ஆரோக்கியமான கர்ப்பமே இல்லை என ஒருநாள் அந்தக் கர்ப்பிணியின் கனவுகள் கருகிப் போனால்..?...

உடல் மாற்றங்கள்:- பெண் வயதுக்கு வருகிற வயது தலைமுறைக்குத் தலை முறை மாறிக் கொண்டே வருகிறது. 13 முதல் 16 வயது பூப்பெய்தும் காலம் என்றாலும், பரம்பரைத் தன்மை, உணவுப் பழக்கம் போன்ற விஷயங்களைப்...

பொதுவாக மங்கையரை, அதிகம் பாதிப்புக்குள்ளாவதில் பெரும்பங்கு வகிப்பது கர்ப்பப்பை கோளாறுகளே! இந்த கர்ப்பப்பையை தாக்கும் அபாய நோய்களின் பட்டியல் இதோ கீழே உங்கள் பார்வைக்கு . . . கர்ப்பப்பை தொடர்பான அபாய நோய்கள், பாதிப்புகள்...

உடலுறவு பற்றி பேச ஆரம்பித்தவுடன் சிலர் முகம் சுளிப்பார்கள். ஏதோ அவர்களுக்கு அது பிடிக்காதது போல. சிலர்க்கு அது உண்மையில் பிடிக்காமல் கூட இருக்கலாம். ஆனால் உண்மையில் உடலுறவு என்பது புனிதமான ஒன்று....

கர்ப்ப காலத்தில் உடல் மற்றும் மன ரீதியாக நிறைய மாற்றங்களை பெண்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டும். அதோடு அவர்களுக்கு பிறக்கப் போகும் குழந்தைகளுக்கு எந்த வித பாதிப்பும் உண்டாகாமல் பாதுகாப்பாக இந்த உலகிற்கு அறிமுகப்படுத்துவது...

கர்ப்பக் காலத்தில் பெண்களின் எடை குறைவாக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட எடைக்கும் அதிகமாக இருந்தாலும் அது தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு இருவரையும் சேர்ந்தே பாதிக்கும். கருவில் வளரும் குழந்தைக்கு கலோரிகள் மிகவும் அவசியம்...