தாய்மை நலம்

தாய் நலம்:பெண்கள் கர்ப்பம் தரிக்காமல் இருப்பதற்கு பலவித காரணங்கள் இருக்கலாம். ♦1) கருப்பையில் புழுக்கள் இருந்தால் மிளகு, வெள்ளைப்புண்டு, வெள்ளைக் குன்றிமணி வேர், கண்டங்கத்திரி வேர், வெள்ளைச் சாரணை வோ் வகைக்கு 3 கிராம் எடுத்து துளசிச்சாறு விட்டு அரைத்து ஒரு தம்ளர் தண்ணீரில் கலந்து...

தாய் நலன்கள்:உடல் பருமன்தான் பலவித நோய்களுக்கு காரணியாக இருந்தாலும் பெண்கள் கருவுருதலுக்கு இடையூறு அளிக்கும் காரணிகளில் மிக முக்கிய பங்காற்றுகிறது. உடல் பருமன் அதிகமாவதால் கருமுட்டைகளின் உற்பத்தி திறன் பாதிப்பு, வளர்வதில் மாற்றங்கள்,...

தாய் நலன்கள்:திருமணத்துக்குப் பின் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை குழந்தைக்காக காத்திருக்கச் சொல்லுவோம். முதலில் இருவருக்குள்ளும் ஒரு புரிதல் ஏற்பட்டு தடையற்ற தாம்பத்தியம் என்ற நிலைக்கு வர வேண்டும். தாம்பத்தியம் வைத்துக் கொள்வதை மகிழ்ச்சியாக...

தாய் நலம்:கர்ப்பமாக இருக்கும் போது பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீராவது குடிக்க வேண்டும். அப்போது தான் உடலில் நீர்ச்சத்து அதிகமாக இருக்கும். இதன்மூலம் பிரசவம் எளிதாக இருக்கும். அவ்வாறு...

தாய் நலம்:கர்ப்பகாலம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்வில் ஏற்படக் கூடிய மிக முக்கியமான தொன்றாகும். இந்த சந்தர்ப்பத்தில் தாயானவள் தனது உடலை கவனித்துக் கொள்வது மட்டுமல்லாது தன்னுள் வளரும் சேயின் நலனையும் கருத்திற்...

தாய் நலம்:கர்ப்பகாலத்தில் தாய்மார்கள் உண்ணும் உணவுகள் தொடர்பில் மிகுந்த அவதானம் தேவை. ஏனெனில் தாய் மற்றும் சேய் இருவருக்கும் சத்துக்களை வாரி வழங்கக் கூடிய உணவு வகைகளை உட்கொள்ளுதல் அவசியம் ஆகும். தாய் மற்றும்...

தாய் நலம்:இன்றையகால‌க்கட்ட‍த்தில் பெண்களுக்கு திருமணமாகி, பல வருடங்களாகியும் அவர்கள்கருத்த‍ரிப்பதில்லை. இதனால், அவர்களுக்கு குழந்தை இல்லையே என்கிற ஏக்க‍ம் தலைத்தூக்குகிறது. இதன் காரணமாக குடும்ப பிரச்சினைகள் வெடிக்கின்றன. ஒரு பெண் எந்தெந்த நாட்களில் தனது கணவருடன்...

தாய் நலம்:கர்ப்ப காலத்தின்போதும் அதற்குப் பின்னரும் கடுமையான உடற்பயிற்சிகள் செய்தும் பெண்கள்பிரச்சினை இல்லாமல் குழந்தைகளை ஈன்றெடுக்க முடிவதாகத் தெரியவந்துள்ளது. கர்ப்பிணிகளால் மலையேற்றத்திலும் கூட ஈடுபட முடியும் என்று புதிய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. கடுமையான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடும்போது...

தாய் நலம்:கர்ப்பகால துன்பங்களை விட பெரிய துன்பம் கணவன் ஏமாற்றுவதுதான் என்கின்றனர் பெண்கள். குடும்ப வாரிசை சுமந்து கொண்டிருக்கும் ஒரு பெண்ணை ஆண் ஏமாற்றுவது என்பது பாவம். கணவன் ஏமாற்றுவது தெரிந்தால் பெண்...

தாய் நலம்:பெரும்பாலான தம்பதியருக்கு வாழ்க்கை கனவாக இருப்பது ஒரு குழந்தைக்கு பெற்றோராக வேண்டும் என்பது தான்; தம்பதியர்கள் சரியான முறையில், மிகச்சரியான நேரத்தில், உள்ளம் நிறைந்த காதலுடன் உடலால் ஒன்று இணைந்தால் மட்டுமே...