குழந்தையின் நடத்தையில் கவனம் கொள்வது அவசியம்

எல்லா குழந்தைகளும் ஒரே நேரத்தில் குறிப்பிட்ட வளர்ச்சியை அடைய மாட்டார்கள். என்றாலும், வயதொத்த குழந்தைகளின் நடத்தையில் இருந்து பெரிய அளவில் வித்தியாசப்பட்டால் அதைக் கவனத்தில் கொள்வது மிக அவசியம். பல நேரங்களில் குழந்தை சோகமாகவோ,...

கர்ப்ப காலத்தில் முட்டை, ஈரலை தவிர்ப்பது நல்லது

உயிர்ச்சத்துக்கள் அனைத்தும் உயிரைப் பாதுகாக்க கூடியது. அனைத்து உணவுகளும் ஒவ்வொரு சத்துக்களை உள்ளடக்கியுள்ளன. விட்டமின் ஏ, கண்பார்வைக்கும், தசைவளர்ச்சிக்கும் மிகவும் உறுதுணையானது. இதை அதிகமாக உட்கொண்டால் கண்பார்வைக் குறைபாடுகள் நீங்கிவிடும். உடல் வளர்ச்சி...

மாதவிடாய் காலத்தில் இதை உட்கொண்டு, பின் கணவனுடன் இணையும் பெண், கருத்தரிப்ப‍து நிச்ச‍யம்

ம‌ணமாகியும் இன்னும் குழந்தை பேறு கிட்ட‍வில்லையே என்று ஏங்கும் கணவன் மனைவிகளை நாம் அன்றாடம் பார்த்து வருகிறோம். அவர் களுக்கு ஓர் இனிப்பான செய்தி அதிமதுரம், உலர் திராட்சை இவை இரண்டையும் சமமாகப் பொடி...

கர்ப்பகாலத்தில் வரும் மலச்சிக்கலுக்கான காரணமும் – தீர்வும்

கர்ப்பமான நான்காவது மாதம் பொதுவாக அனைவருக்கும் வரும் பிரச்சனை மலச்சிக்கல். அப்போது சிரமப்பட்டு மலம் கழிக்கக்கூடாது. நிறைய கீரை சாப்பிடுவதும், பழங்கள் சாப்பிடுவதும்தான் இந்தப் பிரச்னைக்கு தீர்வு. பழச்சாறு சாப்பிடுவதைவிட பழமாக சாப்பிடுவது நல்லது....

கர்ப்பத்தின்போது ஜலஜோஷம் அல்லது இருமலை சமாளிப்பது எப்படி?

ஒருவர் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அவருடைய நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சற்று குறைகிறது, இதனால் கர்ப்பத்தின்போது சில சமயம் ஜலதோஷம் அல்லது இருமல் வரலாம். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் குறைவாக இருப்பதால், இந்தப் பிரச்சனைகள்...

அவசரகால கருத்தடை முறை: அடிக்கடி பயன்படுத்தலாமா?

அவசர கருத்தடை மாத்திரைகளை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகளைப் பற்றி கூறுகிறார். பெயரிலேயே பொருள் உள்ளது. அவசர கருத்தடை மாத்திரைகள் என்பது வேறு எந்த வழியும் இல்லை என்ற நேரத்தில் பயன்படுத்துவதற்காக உருவாக்கப்பட்டதாகும்....

கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு (Sex During Pregnancy)

கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு சரியா தவறா என்பதைப் பற்றி எப்போதும் பலவிதமான கருத்துகளும் விவாதங்களும் இருந்துவருகின்றன.ஒருவர் கர்ப்பமாக இருக்கிறார் என்று தெரிந்ததும், இயல்பாக ஒரு கேள்வி எழும். “கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடலுறவில் ஈடுபடலாமா?”...

பாலூட்டும் தாய்மார்கள் இதெல்லாம் அதிகமா சாப்பிடுங்க…

குழந்தைக்குப் பாலூட்டுவதைத் தன்னுடைய பிறவிப்பயன் என்று ஒவ்வொரு தாயும் நினைத்து மகிழ்கிறாள். தாய்மை அடைந்தது முதலே தன்னைப் பற்றி எந்த கவலையும் இல்லாமலும் முழுக்க முழுக்க தன்னுடைய குழந்தையைப் பற்றி மட்டுமே நினைத்துக்...

மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு கர்ப்பம் அடையும் தன்மை உள்ளதா?

மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு கருத்தரிக்கும் தன்மைகள் உள்ளதா என்பது குறித்து பல சந்தேகங்கள் தோன்றும் அல்லவா? பெண்களின் 45 வயதுக்கு மேல் அவர்களின் உடம்பில் ஹார்மோன் சுரப்புகள் குறைவதால், மாதவிடாய் நின்று விடுகிறது. இதனால்...

காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று பிடிப்புக்களைக் குறைக்கும் உணவுகள்!

இங்கு கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று பிடிப்புக்களைக் குறைக்கும் உணவுகள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. கர்ப்ப காலம் என்பது பெண்களின் வாழ்வில் மறக்க முடியாத ஓர் இனிமையான அனுபவம். இக்காலத்தில் பெண்கள் பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திப்பார்கள்....

உறவு-காதல்