தாய்மை நலம்

ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழல் போன்ற சுவாசப் பிரச்சனைகள் காரணமாக இந்த வீசிங் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இந்த பிரச்சனைகள் கர்ப்பகால பெண்களை பாதிக்கும் போது, எந்த மாதிரியான ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்தும் என்பதை பார்க்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில்...

இந்த தலைமுறைப் பெண்கள் படிப்பு, வேலை என்று தங்களுடைய பொறுப்புகளையும் கடமைகளையும் ஓரளவுக்கு நிறைவேற்றிய பிறகு தான் கல்யாணத்தைப் பற்றியே யோசிக்கிறார்கள். அதற்கடுத்து வாழ்க்கையில் முன்னேற வேண்டுமென்ற போட்டி மனப்பான்மை வந்துவிடுகிறது. இதில்...

தாயின் ஒவ்வொரு மாற்றமும் கருவில் இருக்கும் குழந்தைக்கும் ஏற்படும். உடலாலும், மனதாலும் கருவுற்ற பெண்ணிற்கு சிறு பாதிப்பு என்றாலும் அது குழந்தையின் வளர்ச்சியில் பல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. சில குழந்தைகள் 2 அல்லது...

கர்ப்ப காலத்தில் தாய்க்கும், குழந்தைக்கும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் எல்லாம் சாப்பிடுகிற உணவு மூலமாகவேத்தான் கிடைக்கின்றன. இந்தச் சமயத்துல கர்ப்பிணிகள் அதிகளவு இரும்புச்சத்து, கால்சியம் நிறைந்த உணவு சாப்பிட வேண்டும். காய்கறிகளைவிட மாமிசத்துல அதிக...

லீனியா நிக்ரா என்றால் என்ன? (What is linea nigra?) லீனியா நிக்ரா (லீனியா= கோடு, நிக்ரா=கருப்பு) என்பது “கர்ப்பத்தின் போது வயிற்றில் உருவாகும் வரிகளைக் குறிக்கும் மருத்துவச் சொல்லாகும். கர்ப்பத்தின்போது வயிற்றின் குறுக்கில்...

பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் பல்வேறு உடல் உபாதைகள் ஏற்படும். கர்ப்ப காலத்தில் உடல் ஆரோக்கியத்தில் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியது மிகவும் அவசியமாகும். பொதுவாக, நெஞ்சு எரிச்சல் ஏற்பட உணவுப்...

பெண்ணுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கற்று இருந்தால், முதலில் அதைச் சீராக்க சிறப்பு உணவு அவசியம். இன்று, பெரும்பாலும் சீரற்ற மாதவிடாய்க்கு சினைப்பை நீர்க்கட்டிதான் முதல் காரணமாகச் (Polycystic Ovary Syndrom) சொல்லப்படுகிறது. அதற்காக...

கர்ப்பக் காலத்தில் பெண்களின் எடை குறைவாக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட எடைக்கும் அதிகமாக இருந்தாலும் அது தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு இருவரையும் சேர்ந்தே பாதிக்கும். கருவில் வளரும் குழந்தைக்கு கலோரிகள் மிகவும் அவசியம்...

கர்ப்பக் காலத்தில் உடலுறவு வைத்துக் கொள்ளலாமா? அது குழந்தையைப் பாதிக்குமா? என்பதுதான் பெரும்பாலான தம்பதிகளுக்கு ஏற்படும் சந்தேகம். கர்ப்ப காலத்தின் போது அனைத்து தம்பதிகளுக்கும் தோன்றும் கேள்வி கர்ப்பத்தின் போது உறவு வைத்து கொள்ளலாமா,...

ஒரே ஒரு உறவில் கர்ப்பம் தரிக்க முடியுமா? என்ற கேள்விக்கு முடியும் என்கிறார்கள் டாக்டர்கள். பல பெண்களுக்கு முதல் உறவிலேயே கருத்தரித்து விடுவது என்பது சகஜமானதுதான் என்பது டாக்டர்களின் கருத்து. இதுகுறித்து அவர்கள் கூறுகையில்,...