குழந்தை பேரின் பின் பெண்கள் உடலை அழகாக வைத்திருக்க
பெண் உடலமைப்பு... ,,,பிரசவத்திற்கு பிறகு பெரும்பாலான பெண்கள் உடல் பருமன் மற்றும் தொப்பை பிரச்சினைக்கு ஆளாகுகிறார்கள். அதிலும் சிசேரியன் செய்த பெண்கள் தொப்பை பாதிப்பால் அதிகம் அவதிப்படுகிறார்கள். சிசேரியன் செய்த பிறகு உடல்...
சிறுவயதில் கர்ப்பமாகும் பெண்களின் பிரச்சனை
பெண் கர்ப்பம்,...‘டீன் ஏஜ்’ என்று சொல்லப்படும், 12 - 18 வயது வரை உள்ள இளம் பெண்களுக்கு, கர்ப்பப்பையில் நீர்க்கட்டிகள் வருவது, தற்போது அதிகம் உள்ளது. போதிய உடல் உழைப்பு இல்லாததும், கொழுப்பு...
கோடைகால வெயிலில் இருந்து கர்ப்பிணிகள் காத்துக்கொள்ள
அக்னி நட்சத்திரம் ஆரம்பிப்பதற்கு முன்னால் ஒரு 15 நாள்கள், முடிந்த பிறகு ஒரு 15 நாள்கள் என்று கிட்டத்தட்ட ஒண்ணேமுக்கால் மாதத்துக்கும் மேல் நாம் வெயிலின் கொடுமையை அனுபவிக்க வேண்டியிருக்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில்...
உடலுறவு முடிந்த உடன் கால்களை துக்கி பிடியுங்கள் – இதற்க்கு பின்னாடி இவ்வளவு இருகிறதா ?
குழந்தைகள் பிறப்பதற்கு பல பெண்கள் கடினமாக வேலை செய்கிறார்கள். ஒரு தொழிலில் முதன்முதலில் இல்லாத போது, ஒரு குழந்தை கருதுவது எளிதல்ல என்று மாறிவிடும். நீங்கள் இன்னும் காத்திருக்க ஒரு நிலையில் இல்லை...
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் காலையில் இப்படி சாப்பிடுங்க
1.. கர்ப்பிணிகள், நாவல்பழம் சாப்பிட்டால் வயிற்றில் உள்ள குழந்தை கறுப்பாகப் பிறக்கும் என்பதும், குங்குமப்பூ சாப்பிட்டால் சிவப்பாகப் பிறக்கும் என்பதும் மூட நம்பிக்கையே. தோலின் நிறத்தை நிர்ணயிப்பவை ‘மெலனின்’ எனப்படும் நிறமிகளே…!
2. கர்ப்பிணிகள்,...
கர்ப்ப காலத்தில் உண்டாகும் காலைநேர சோர்வை போக்கும் வீட்டு வைத்தியம்
அளவில்லா ஆனந்தம், மட்டற்ற மகிழ்ச்சி, பூரிப்பு, இனம் புரியாத சந்தோஷமும் கூடவே கொஞ்சம் பயமும், ஓரே ஆச்சரியம் இப்படி சொல்லி கொண்டே போகலாம். ஓரு பெண் தான் கருவுற்று இருக்கிறாள் என்று கர்ப்ப...
கர்ப்பத்தினால் வயிற்றில் தோன்றும் வரி
லீனியா நிக்ரா என்றால் என்ன? (What is linea nigra?)
லீனியா நிக்ரா (லீனியா= கோடு, நிக்ரா=கருப்பு) என்பது “கர்ப்பத்தின் போது வயிற்றில் உருவாகும் வரிகளைக் குறிக்கும் மருத்துவச் சொல்லாகும். கர்ப்பத்தின்போது வயிற்றின் குறுக்கில்...
கர்ப்பிணி பெண்கள் சுய இன்பம் காண்பது சரிதானா?
கர்ப்பிணி பெண்கள் பல விதத்தில் குழப்பம் கொள்வது இயல்பு. ஆனாலும், முதன்முறையாக கர்ப்பம் ஆக இருக்கும் பெண்கள், பல திசையை பார்க்க...பலவித வீண் அறிவுரை கேட்டு மண்டையை பிய்த்துக்கொள்வார்கள். ஒரு சிலர் தவறான...
கர்ப்ப காலத்தில் அந்தரங்க பகுதி முடியை ஷேவ் செய்யலாமா?… செய்தால் என்ன ஆகும்?
இந்த கேள்விக்கு இதுவரை சரியான பதில் தெரியாது. சிலர் ஷேவ் செய்யலாம் என்று கூறுவர். சிலர் ஷேவ் செய்ய வேண்டாம் என்று கூறுவார். இதனால் ஒரு குழப்பமான மனநிலை உண்டாகும். பிரசவ காலத்திற்கு...
ஒரு நல்ல தந்தையாக நீங்கள் கைவிட வேண்டிய 10 பழக்கங்கள் !
குழந்தை வளர்ப்பு என்பது யாருக்குமே சுலபமாக இருந்ததில்லை. இதற்கு எங்கேயும் வழிமுறைகளை கொடுக்கப்பட்டதில்லை.
அதே போல் அதனை சரியாக செய்வதற்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டியதையும் செய்ய கூடாததையும் கூட யாரும் வரையறுத்தியதில்லை.
ஓய்வு வயதே இல்லாத...