முட்டை பணியாரம் சாப்பிட்டுருங்கீங்களா?

காலை நேர உணவாக முட்டை பணியார செய்து குழந்தைகளுக்கு தரலாம். முட்டையில் வைட்டமின், இரும்புச்சத்து, கால்சியம். புரதம் போன்ற ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் அனைவரும் சாப்பிடலாம். அதை எப்படி செய்வது எனப் பார்த்து...

சுவையான மலபார் மட்டன் பிரியாணி செய்ய வேண்டுமா..!

தேவையான பொருட்கள்: மட்டன் - ½ கிலோ கொத்தமல்லி - 25 கிராம் புதினா - 25 கிராம் கறிவேப்பிலை - சிறிதளவு பச்சை மிளகாய் - 5 சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி பூண்டு - 2 தேக்கரண்டி இஞ்சி -...

கணபதிக்கு பிடித்த கோதுமை அப்பம்!!!

கணபதி, பிள்ளையார் என்னும் பல செல்லப் பெயரைக் கொண்ட விநாயகருக்கு, பிடிக்காத உணவுகளே இல்லை. அவருக்கு பிடித்த உணவுகள் என்று சொன்னால் சொல்லிக் கொண்டே போகலாம். அந்த அளவு அவர் அனைத்தையும் விரும்பி...

கறிவேப்பிலை குழம்பு

கறிப்பிலை - அரை கப் சின்னவெங்காயம் -2 மிளகு -ஒரு தேக்கரண்டி சீரகம் -ஒரு தேக்கரண்டி  உளுத்தம்பருப்பு -ஒரு மேசைக்கரண்டி சிகப்பு மிளகாய் -4  பூண்டு - 2 பல் இஞ்சி- சிறுதுண்டு  வெங்காய கறிவடகம் - ஒரு துண்டு  பெருங்காயம் - சிறுதுண்டு  கடுகு - தாளிக்க நல்லணெய்...

தக்காளி தொக்கு

தேவை: தக்காளி - 1/2 கிலோ புளி - தேவைக்கு. மிளகாய்த் தூள் - 2 ஸ்பூன். உப்பு - 2 ஸ்பூன். பூண்டு - 4. கடுகு, - 1 ஸ்பூன். எண்ணெய் - 100 கிராம் வெந்தயம், பெருங்காயம் - 1...

சில்லி பரோட்டா

தேவையான பொருட்கள் : மைதா – 1 கப் (200 கிராம்), பெரிய வெங்காயம் – 1, குட மிளகாய் – 1, மிளகாய் தூள் – 1 தேக்கரண்டி, சோயா சாஸ் – 1 தேக்கரண்டி, தக்காளி சாஸ் –...

கோழி இறைச்சிப் பிரட்டல்

தேவையான பொருட்கள்: கோழி - 1 உலர்ந்த மிளகாய் - 13 பூண்டு - 5 பல்லு இஞ்சி - அரை அங்குலம் மஞ்சள் பொடி - ஒரு சிட்டிகை சீரகம் - அரை தேக்கரண்டி சோம்பு - ஒரு தேக்கரண்டி மிளகு -...

ஆம்ட்ரிசியனா (இத்தாலியன் பாஸ்தா சாஸ்)

தேவையான பொருட்கள் 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் 1 நடுத்தர பழுப்பு வெங்காயம், நன்கு நறுக்கிக் கொள்ளவும் 2 பூண்டு பல் நசுக்கியதுtamil 2 தேக்கரண்டி தக்காளி பேஸ்ட் 2 x 400g கேன்கள் துண்டுகளாக்கப்பட்ட தக்காளி 1/4...

சைனீஸ் மட்டன் சூப்

தேவையான பொருள்கள்: - மட்டன் – 1/2 கிலோ கேரட் – 2 உருளைக்கிழங்கு – 2 பெரிய வெங்காயம் – 1 மைதா – 2 மேசைக்கரண்டி பச்சைபட்டாணி – அரை கப் கிராம்பு – 5 ஏலக்காய் – 3 பட்டை –...

முந்திரி பருப்பு கேக்

தேவையான பொருட்கள்: மைதா மாவு - 200 கிராம் சர்க்கரை - 40 கிராம் வெண்ணெய் - 120...

உறவு-காதல்