அவல் வற்றல்

அவல் எல்லோருக்கும் பிடித்தமான உணவு. அதில் வற்றல் தயாரிக்க தேவையான பொருட்கள் வருமாறு:- அவல்- அரை கிலோ, பெருங்காயம்- சிறிதளவு, பச்சை மிளகாய்- 7 எண்ணிக்கை, உப்பு, எண்ணெய்-தேவையான அளவு. செய்முறை:- • அவலை சுத்தம் செய்துகொண்டு, ஒரு பாத்திரத்தில் அவல்...

பீட்ரூட் ரைஸ்

தேவையான பொருட்கள்: சாதம் – ஒரு கப், பீட்ரூட் – 1 வெங்காயம் – 1 பச்சை மிளகாய் – ஒன்று, கடுகு – கால் டீஸ்பூன், நெய், உப்பு – தேவையான அளவு. செய்முறை: • பீட்ரூட்டை தோல் சீவிக் கழுவி, துருவிக்...

மைக்ரோ வேவ் ஓவனில் கிரில் சிக்கன்

தேவையான பொருட்கள்: சிக்கன் – 1/2 கிலோ (பெரிய 2 துண்டுகளாக வெட்டிக்கொள்ளவும்) மிளகாய் தூள் – 4 டேபிள் ஸ்பூன் இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – 4 டேபிள் ஸ்பூன் கரம் மசாலா – 1 டேபிள்...

பாசிப்பருப்பு வெஜிடபிள் தோசை

தேவையான பொருட்கள் : பாசிப்பருப்பு -2 கப், கோதுமை ரவை -1கப், பச்சை மிளகாய் 3, காய்ந்த மிளகாய் – 4, சீரகம் – 1 ஸ்பூன், உப்பு – தேவையான அளவு கேரட், பீன்ஸ், பச்சை பட்டாணி – 1 கப்...

செட்டிநாடு துண்டு மீன் குழம்பு

உணவுகளிலேயே செட்டிநாடு உணவு என்றால் அது தனிச்சுவைதான், எல்லோருக்கும் செட்டிநாடு சமையல் என்றாலே நாவில் எச்சில் ஊறும். இதில் அசைவ உணவான துண்டு மீன் குழம்பு என்றால் கேட்கவும் வேண் டுமோ? தேவையானவைகள் துண்டு மீன்- 1/2கிலோ மஞ்சள்...

உருளைக்கிழங்கு மோர் குழம்பு

தேவையான பொருட்கள் : தனியா – 2 தேக்கரண்டி சீரகம் – 1 தேக்கரண்டி மிளகு – 1 தேக்கரண்டி. பச்சை மிளகாய் – 2 இஞ்சி – சிறிய துண்டு கடுகு – அரை தேக்கரண்டி. கடலைப்பருப்பு – 1 தேக்கரண்டி அரிசி...

செட்டிநாடு ஸ்டைல் சிக்கன் சூப்

தேவையான பொருட்கள் : கோழி(எலும்புடன்) – 1/2 கிலோ சின்ன வெங்காயம் – 50 கிராம் சீரகத்தூள் – 1 தேக்கரண்டி மிளகுத்தூள் – 1 தேக்கரண்டி பச்சை மிளகாய் – 1 தக்காளி – 1 இஞ்சி – 1 துண்டு பூண்டு...

அருமையான சைடிஷ் காடை பெப்பர் மசாலா

தேவையான பொருட்கள் : காடை - 4 பெரிய வெங்காயம் - 2 தயிர் - அரை கப் கொத்தமல்லி - 2 கொத்து புதினா - ஒரு கொத்து மஞ்சள் தூள் - ‍ 1/2 டீஸ்பூன் மிளகுத் தூள் ‍...

ஆண்மையை விருத்தி செய்யும் இந்த ஸ்பெஷல் ஊறுகாய்… இப்படிதான் தயாரிக்கணும்..

முருங்கைக்காய் அந்த சமாச்சாரங்களுக்கு கை கொடுக்கக் கூடியது என்பது நமக்கு தெரிந்தது தான். ஆனால் அதை எப்படி, எந்த வடிவில் எடுத்துக் கொள்கிறோம் என்பதைப் பொருத்தே அதன் செயல் தீவிரமும் இருக்கும். அந்த...

சூப்பரான விருதுநகர் மட்டன் மசாலா

தேவையான பொருட்கள்: மட்டன் - 1/2 கிலோ வெங்காயம் - 1 தக்காளி - 4 மிளகாய் தூள்- 2 ஸ்பூன் இஞ்சி பூண்டு விழுது - 1 ஸ்பூன் உப்பு செய்முறை : மட்டனை நன்றாக சுத்தம் செய்து பொடியாக நறுக்கி...

உறவு-காதல்