சுவையான சத்தான பீட்ரூட் சாலட்

தேவையான பொருட்கள் : பீட்ரூட் - 1 வெங்காயம் - 1 தேங்காய்த் துருவல் - 1 மேசைக்கரண்டி எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி வேர்க்கடலை - 1 மேசைக்கரண்டி கடுகு - ¼ தேக்கரண்டி பச்சை மிளகாய் - 1 உப்பு -...

வாழைப்பழ அப்பம் தீபாவளி ரெசிபி

தேங்காய்த்துறுவல் – 2 டேபிள்ஸ்பூன் வெல்லம் – 1/4 கப் ரவை – 2டேபிள்ஸ்பூன் கோதுமைமாவு – 1/2 கப் உப்பு -1 சிட்டிகை எண்ணெய் -பொரிக்க செய்முறை : *வெல்லத்தை சிறிது நீர்விட்டு கரைத்து மண்ணில்லாமல் வடிக்கட்டவும். *ஒரு பாத்திரத்தில் வாழப்பழத்தைப் போட்டு...

செட்டிநாடு துண்டு மீன் குழம்பு

உணவுகளிலேயே செட்டிநாடு உணவு என்றால் அது தனிச்சுவைதான், எல்லோருக்கும் செட்டிநாடு சமையல் என்றாலே நாவில் எச்சில் ஊறும். இதில் அசைவ உணவான துண்டு மீன் குழம்பு என்றால் கேட்கவும் வேண் டுமோ? தேவையானவைகள் துண்டு மீன்- 1/2கிலோ மஞ்சள்...

கோதுமை, பீட்ரூட் பேன் கேக்

தேவையான பொருட்கள்: கோதுமை மாவு - ஒரு கப், பீட்ரூட் - 2, பால் - ஒரு டேபிள்ஸ்பூன், கருப்பட்டி அல்லது வெல்லம் - ஒரு டீஸ்பூன், பேக்கிங் சோடா - ஒரு சிட்டிகை,...

கொத்துக்கறி மட்டன் புலாவ்

அசைவம் சாப்பிடும் பலருக்கும் பிடித்தமானதாக இருப்பது மட்டன் தான் எனலாம். மற்ற கறி வகைகளை விட மட்டன் சுவை பலரையும் ஈர்த்துள்ளது. அந்த வகையில் அசைவத்தில் மட்டன் விரும்பி சாப்பிடுபவரா, அப்படியெனில் உங்களுக்கு...

தந்தூரி சிக்கன்

கோழி - அரை கிலோ மிளகாய்த் தூள் - ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு - ஒரு மேசைக்கரண்டி வெண்ணெய் - சிறிது தயிர் - 2 மேசைக்கரண்டி ஃப்ரஷ் க்ரீம் - 50 கிராம் இஞ்சி விழுது - ஒரு...

இட்லிக்கு சூப்பரான மட்டன் தலைக்கறி கிரேவி

தேவையான பொருட்கள் : ஆட்டு தலை - 1 தக்காளி - 2 வெங்காயம் - 2 பச்சை மிளகாய் - 2 சீரகத்தூள் - 1/2 ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் - 1/4 ஸ்பூன் பட்டை - 1 கிராம்பு...

நண்டு ஃப்ரை

தேவையான பொருட்கள் : சதைப்பற்றுள்ள நண்டு – 4 எலுமிச்சை சாறு – பாதி பழம் மஞ்சள் தூள் – ¼ தேக்கரண்டி பூண்டு விழுது – ¼ தேக்கரண்டி மிளகுத்தூள் – ¼ தேக்கரண்டி மிளகாய்த்தூள் – ½ –...

கேரட் – கோதுமை போளி

தேவையான பொருட்கள் கோதுமை மாவு - 2 கப் உப்பு - சுவைக்கு சமையல் எண்ணெய் - தேவைக்கு தண்ணீர் துருவிய கேரட் - 2 கப் ஏலக்காய் தூள் - 1 தேக்கரண்டி வெல்லம் (துருவியது) - அரை கப் செய்முறை : • கோதுமை...

வீட்டிலே தயாரிக்க கூடிய ‘இயற்கை வயாகரா’…!

காம உணர்வுகளை அதிகரிக்க ஆயிரக்கணக்கில் செலவளித்து வயாகரா மாத்திரைகள்தான் சாப்பிட வேண்டும் என்பது அவசியமில்லை. நம் உணவில் பயன்படுத்தும் பல பொருட்கள் வயாகராவுக்கு இணையாக செயல்படக்கூடியவை. அவை என்னென்ன என்பதை இப்போது பார்க்கலாம்....

உறவு-காதல்