பொறுப்பு துறப்பு : உள்ளடக்கம் 18 + வயதானவர்களுக்கு பொருத்தமானது. பெற்றோரின் வழிகாட்டுதல் தேவைப்படுகிறது மற்றும் வலியுறுத்தப் படுகிறது. நீங்கள் 18 வயதுக்கு கீழ் இருந்தால், இதிலிருந்து வெளியே வரவும். .
மாதத்தின் அந்த நேரத்தில் உடலுறவு வைத்துக் கொள்வதுஒரு தனிப்பட்ட தேர்வு, மற்றும் நீங்கள் அந்த காலத்தில் நெருக்கமாக பழக முடியாது எனபதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை.எனினும், நீங்கள் எப்போதும் அவள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். நன்கு அறியப்பட்ட மகப்பேறு மருத்துவர் சங்கீதா அகர்வால் மூலம் இந்த குறிப்புகள், மாதவிடாய் காலங்களில் அவளுடன் வசதியாக படுக்கையில் உடலுறவில் இருக்க உதவும்.
படுக்கையில் ஒரு துண்டு அல்லது துணி வைக்கவும்
மாதவிடாய் காலங்களின் போது உடலுறவு சிறிது குளறுபடியானது என்பதை மறுக்க முடியாது. உங்கள் வெள்ளை விரிப்புகள், நீங்கள் குளறுபடியை சரிசெய்ய எதையும் உபயோகிக்காவிட்டால், அந்த அடியைத் தாங்க வேண்டுன், என்வே ஒரு கருமையான துவாலை அல்லது படுக்கை விரிப்பை அவளது இடுப்புக்கு கீழே வைத்து செயல்படுதல் ஒரு நல்ல யோசனையாகும்.
செக்ஸ்க்கு பின் உங்களை சுத்தம் செய்யவும்
மேலும், உங்கள் கும்மாளமடிக்கும் அமர்வுக்கு பிறகு சுத்தம் செய்ய ஒரு சூடான கழுவி துணி அல்லது ஈரமான துடைப்பான்கள் கொண்டு தயாராக வேண்டும். எனவே நீங்கள் ஒரு சொட்டு கீழே விட வேண்டாம். உடனடியான குளியல் கூட உதவிகரமாக இருக்கும். ஒவ்வொரு பெண்ணும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 10 மாதவிடாய் சுகாதார குறிப்புகள் இங்கே.
நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்
நீங்கள் மாதவிடாய் காலங்களில் உடலுறவு கொள்ளும் போது, நீங்கள் உங்களை மட்டுமன்றை அவளையும் கூட சாத்தியமான ஈஸ்ட் தொற்று ஒரு ஆபத்தில் வைக்கிறீர்கள். என்வே, உடலுறவுக்கு முன்பே உங்கள் தனிப்பட்ட உறுப்புகளை சுத்தம் செய்ய உறுதி செய்து கொள்ளவும். ஆண்குறியின் மேல் கழுவ வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. அதை கழுவாவிட்டால் குறிமெழுகு, இறந்த செல்களில் சேர்வதில் முடிந்து தொற்று மற்றும் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கலாம். மேலும் இந்த குறிப்புகளை ந்ல்ல உடலுறவு சுகாதாரத்தை பராமரிக்க பின்பற்றவும்.
எல்லா நிலைகளையும் முயற்சி செய்யாதீர்கள்
உங்கள் துணைவி, சில நிலைகளில் க்ருப்பை வாயைத் தொடுவதால் வசதியாக இல்லாமல் இருக்கலாம், பெண்-மேலே இருப்பது , சங்கடமாக வலியானதாக கூட இருக்க முடியும். எனவே, அவள் மிஷ்னரி போல் பின்பக்கமக படுத்துக் கிடக்கும் நிலையை உறுதி செய்யவுன். அவள் பின்பக்கத்தில் படுத்திருக்கும் போது உடலுறவு கொள்வது ரத்தபோக்கை மற்றும் குளறுபடியை குறைக்க, உதவும்.
பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்ளுங்கள்
நீங்கள் அவளது மாத்விடாய் காலங்களில் உடலுறவு வைத்துக் கொள்வதால் அது பாதுகாப்பானது என்று அர்த்தம் இல்லை,பாதுகாப்பற்ற உடலுறவை அவளது மாதவிடாய் காலங்களில் வைத்துக் கொள்வது, பாலியல் நோய் பரவலாக மாற முடியும். மேலும், வாய்ப்பு, குறைவானதாக இருக்கலாம், ஆனால் கர்ப்பம், மாதவிடாய் காலங்களில் கூட கவலைக்கு காரணமாகும். அதனால், நீங்கள் செக்ஸ் வைத்துக் கொள்ளும் போதெல்லாம் பாதுகாபபை பயன்படுத்துவது ஒரு நல்ல யோசனையாக இருக்க முடியும்.
