விந்தணுவின் உற்பத்தியை குறைக்கும் 10 விஷயங்கள்

சுடுநீர் குளியல் பெரும்பாலான ஆண்கள் உடல் வலி அதிகம் உள்ளது என்று சூடான நீரில் குளிப்பார்கள். அவ்வாறு அதிகப்படியான வெப்பம் உள்ள நீரில் குளித்தால், விந்தணுவின் தரம் குறைவதோடு, உற்பத்தியும் தடைபடும். எனவே குளிக்கும்...

விந்தணுக்களில் காணப்படும் குறைபாடு செயற்கை முறை கருக்கட்டலை பாதிக்குமா?

மணம் முடித்து தம்­ப­திகள் தமக்­கென ஒரு குழந்­தையை பெற்­றெ­டுக்க திட்­ட­மி­டு­வது வழக்கம். ஆனால் எதிர்­பா­ராத வித­மாக குழந்­தைப்­ பாக்­கியம் தாம­த­ம­டைதல் பல­ரது வாழ்க்­கையில் ஒரு தடை­யாக மாறி­யுள்­ளது. இதற்கு காரணம் கண­வனா? மனை­வியா?...

ஆண்களின் கருவுறும் தன்மையை அதிகரிக்கும் “பலே” வைட்டமின்கள்!

ஆண்களின் கருவுறும் தன்மை யை அதிகரிக்கும் பலே வைட்ட மின்கள்! இன்றைய நாட்களில் தம்பதியர்க ள் பலரும் தாங்கள் கருத்தரிக் கும் பொருட்டாக அதிக அளவு முயற் சிகளை மேற்கொள்வது பரவலாக வே அதிகரித்து...

ஆண் பெண் மலட்டுத் தன்மை – காரணங்க தீர்வு

இன்றைய கால கட்டத்தில் பெண்கள் சந்தித்துவரும் பெரும் பிரச்சனையாக மாறி வருகிறது மலட்டுத் தன்மை. சீரான முறையில் பாதுகாப்பான உடலுறவில் ஈடுபட்டாலும் கூட ஒரு பெண் கர்ப்பம் தரிக்க முடியாமல் போனால் அது தான்...

ஆ‌ண்மை‌த் த‌ன்மை – ஆய்வுகளும்

நம்மூரில் சர்வசாதாரணமாக கிடைக்கும் தர்பூசணிக்கு, ஆண்மையை அதிகரிப்பதில் வயாகராவை விஞ்சும் சக்தி உள்ளதாக ஆய் வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. முதலிரவன்றே பிரிந்த புதுமணத் தம்பதிகள் என்று அடிக்கடி செய்திகள் வெளியாவதை பார்த்திருக்கிறோம். இதுபோல் திருமணமான புதிதிலேயே...

ஆண்மையை எப்படி பெருக்கலாம் ?

எனது பெயர் ....... வயது 29 திருமணம் ஆகி ஒரு வருடம் ஆகிவிட்டது. ஆனால் கடந்த வாரந்தொட்டு எனது ஆண் உறுப்பு சரியாக விறைப்படையவில்லை என்பதை என்னால் உணர முடிகின்றது. இதனால் உறவில்...

ஆண்மை குறைபாடா? கவலைய விடுங்க

பொதுவாக கிழங்கு வகைகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளும் நாம் சில சத்தான காய்களை ஒதுக்குகிறோம். அதிலும் சுரைக்காய் என்றால் பலரும் இதில் என்ன சத்துகள் இருக்க போகிறது என்றே நினைத்து கொள்கிறார்கள், ஆனால் சுரைக்காயில்...

மலட்டுத் தன்மையை உண்டாக்கும் 12 மோசமான உணவுகள்..!

மலட்டுத்தன்மை என்பது மிகப்பெரிய சாபமாக கருதப்படும் ஒரு விஷயமாகும். பின்ன என்ன நம்மால் நம் சந்ததியை வளர்க்க முடியவில்லை என்றால், தன் சொந்த இரத்தத்தை காண முடியவில்லை என்றால், தன் வாரிசை தூக்கி...

விந்தணுவை அதிகரிக்க சூப்பர் டிப்ஸ்…

உணவு, பழக்க வழக்கங்களில் மாற்றங்களால் பல ஆண்கள் விந்தணு குறை பாட்டால் குழந்தை பெற முடியாத வருத்தத்தில் உள்ளனர். உடலில் போதிய சத்துக்கள் இல்லையென்றால் கூட இனப்பெருக்க மண்டலம் சரியாக இயங்காமல் இருக்கும்....

மலட்டுத்தன்மை ஏற்ப்பட காரணங்கள்

தற்போதைய காலத்தில் மலட்டுத்தன்மையானது ஆண்களிடையே அதிகம் காணப்படுகிறது. இதற்கு ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, மன அழுத்தம் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப்பழக்கவழக்கங்கள் தான் காரணம். அதிலும் ஆண்களுக்கு விந்தணுவின் உற்பத்தி குறைவாக இருந்து, என்ன...

உறவு-காதல்