தினமும் இதை சாப்பிடல் ஆண்மை இரண்டு மடங்கு பெருகும்
ஆண்மை பலம் பெற:இன்று பல இளம்தம்பதியினரின் விவாகரத்திற்கு காரணமாக இருப்பது ஆண்மை குறைவு, குழந்தை இன்மை போன்ற காரணங்கள்தான். நாகரிக வளர்ச்சி என்ற பெயரில் நாம் உண்ணும் உணவுகள், நமது அன்றாட வாழ்க்கை...
விந்தணுக்கள் பற்றி தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய சுவாரசியமான தகவல்கள்
விந்தணுக்கள் (sperm)
விந்தணு (கிரேக்கம்: ஸ்பெர்மா – விதை) என்பது ஆண் இனப்பெருக்க செல் ஆகும். ஒரு விந்தணு ஒரு முட்டையுடன் இணைந்து இரு பாலணு இணைவுப்பொருளை உருவாக்கும் என்றும் இந்த இணைவுப்பொருள் பின்னர்...
நீண்ட நேரம் தொலைக்காட்சி பார்ப்பதால் விந்தணுக்கள் எண்ணிக்கை குறையுமா?
கடந்த பத்தாண்டு காலகட்டத்தில் ஆண்களின் விந்தின் தரம் படிப்படியாகக் குறைந்துவருவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதற்கான முக்கியமான காரணம் என்ன என்பது இன்னும் பிடிபடவில்லை, இதைப் பற்றிய விவாதங்கள் இன்றளவும் தொடர்கின்றன.
நீண்ட காலமாக அதிக உடலுழைப்பின்றி...
ஆண்கள் இன்பமடையாமல் போக சில முக்கிய காரணம்
ஆண்மை பெருக்க:நரம்புகள் பலமிழந்து தளர்ச்சி அடைந்து இல்லற வாழ்வில் ஓர் ஆணால் முழு இன்பம் அடைய முடியாமையை ஆண்மைக்குறைவு என்கிறோம்.
நரம்புகள் பலமிழந்து தளர்ச்சி அடைந்து இல்லற வாழ்வில் ஓர் ஆணால் முழு இன்பம்...
ஆண்மை பெருக தாம்பத்திய உறவு சிறக்க விந்து விருத்தியாக
தாம்பத்திய உறவு சிறக்க
கணவருடனான உடலுறவு திருப்தி இல்லையென்றால், ஆலமரத்தின் கொழுந்தினை அரைத்து தினமும் சிறிது தண்ணீருடன் கலந்து கணவருக்கு கொடுத்து வந்தால், சிறிது நாட்களில் திருப்திகரமான உடலுறவு கிடைக்கும். ஆழம் பழமும் சிறந்ததே.
முருங்கை...
மலட்டுத் தன்மையை குணமாக்கும், ஆண்மையை அதிகரிக்கும்
இளம் வயதில் எதைப்பற்றியும் கவலைப்படாமல் சுற்றித்திரிந்தவர்கள் திருமணத்திற்குப் பின்னர் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள முடியாத நிலை வரும் அதிகம் சங்கடத்திற்கு உள்ளாவார்கள். ஆண்மை குறைபாடோ, மலட்டுத்தன்மையோ இந்த குறைபாடுகளை தீர்க்க இயற்கை மூலிகைகளிலேயே நிவாரணம்...
ஆரோக்கியமான மற்றும் வலிமையான விந்தணுக்களைப் பெறுவது எப்படி?
கருத்தரிக்க விரும்புகிறீர்களா? அப்படியெனில், விந்தணுக்களின் ஆரோக்கியத்தையும், வலிமையையும் அதிகரிக்கும் முயற்சியில் முதலில் ஈடுபடுங்கள். இதனால் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் போது எளிதில் கருத்தரிக்க முடியும். அதற்கு ஒவ்வொரு ஆணும் விந்தணுவின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் வழி...
ஆண்களுக்கு அதை (ஆண்மை) அதிகரிக்க சில டிப்ஸ்
கருவுறுதலில் ஏற்படும் பிரச்சனை பெண்களுக்கு மட்டும் ஏற்படுவதில்லை, ஆண்களுக்கும் தான் ஏற்படுகிறது. ஆனால் அத்தகைய பிரச்சனை தற்போது இந்தியாவில் ஆண்களிடையே அதிக அளவில் உள்ளது என்று தற்போதைய ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. இதற்கு காரணம்...
நீண்ட நேரம் விந்து வெளியேறாமல் உறவு கொள்ள இப்பிடி செய்யுங்க
உடலுறவில் ஈடுபடத் தொடங்கிய பிறகு அதாவது பெண் உறுப்பில் நுழைந்தவுடன் விந்து வெளியேற சராசரியாக 3 முதல் 5 நிமிடங்களாவது ஆக வேண்டும் ஆனால், அதற்கு முன்னதாகவே பெண்ணின் பிறப்புறுப்பிக்குள் நுழையும் முன்பே...
ஆண்மைக் குறைபாடு
இதில் பல வகைகள் இருந்த போதும் ‘ஆண்குறி விறைப்படைதல்’ குறைபாடு மிக முக்கியமானதாகும்.
உடலுறவின்போது ஆண் உறுப்பு போதியளவு விறைப்படைந்து நிற்காதலால் உடலுறவு திருப்தியைக் கொடுக்காத நிலை எனச் சொல்லலாம். இது ஓரிரு முறை...