ஆண்மை வலுப்பெற..!!

பாலுறவின் போது ஆணின் பங்கு அதிகம் ஏனெனில் உறவின் போது ஆணின் உறுப்பு வலுப்பெற்று திடமானதாக மாறி சில நிமிடங்கள் நிலைத்திருந்து பெண்ணின் உள்சென்று அங்கு சில நிமிடங்கள் இருந்து உச்சக்கட்டத்தையும், சந்தோஷத்தையும்...

உங்களுக்கு ஆண்மை குறைவு இருக்குதான்னு சந்தேகப்படுரிங்களா… அப்படினா இத முதல படிங்க.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது ஆண்களின் ஆண்மையை வெளிப்படுத்தும் ஹார்மோன். இந்த ஹார்மோன் குறைபாட்டினால் தான், ஆண்மை குறைவு ஏற்படுகிறது. ஆண்மை குறைவானது உடலை மட்டுமின்றி, கணவன் மனைவி உறவுகளையும் பாதிக்கும். பொதுவாக இந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைவை...

பெண்ணின் உடலில் கரு எப்படி உருவாகிறது என தெரியுமா..?

கருத்தரிப்பது என்பது சுலபமான காரியம் அல்ல. விந்தும், கருவும் இணையும் அந்த நிகழ்வு எல்லாருக்கும் எளிதாக நடந்துவிடுவதில்லை. கருவின் ஆரோக்கியம், விந்தின் ஆரோக்கியம், விந்தின் நீந்தும் திறன் என பலவன சரியாக நடக்க...

விந்துவின் ஆற்றலை பெருக்கும் காயகல்ப பயிற்சி

மனவளக் கலையில் காயகற்பப் பயிற்சி எனும் ஒரு அற்புதமான மனித வளப் பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது. விந்து நாதம் எனும் மூலப்பொருட்களைத் தூய்மை செய்து அவற்றின் வலுவையும் அளவையும். தரத்தையும் உயர்த்தும் எளிய...

விந்துவில் உள்ள உயிரணுக்க‍ள் பாதிப்படையாமல் பாதுகாப்ப‍து எப்ப‍டி?

ஆண்களின் விந்துவில் உள்ள உயிரணுக் க‍ள் பாதிப்படையாமல் பாதுகாப்ப‍து எப்ப‍டி என்பதை விதை2விருட்சம் வாசகர்க ளுக்கா க இந்த விதை2விருட்சம் இணை யத்தில் பகிர்கிறேன். வெந்நீர் குளியலை தவிர்த்த‍ல் அதிக சூடான நீரில் குளிப்பதால் விந்தணுவின்...

விந்துவில் உள்ள உயிரணுக்க‍ள் பாதிப்படையாமல் பாதுகாப்ப‍து எப்ப‍டி?

ஆண்களின் விந்துவில் உள்ள உயிரணுக் க‍ள் பாதிப்படையாமல் பாதுகாப்ப‍து எப்ப‍டி என்பதை விதை2விருட்சம் வாசகர்க ளுக்கா க இந்த விதை2விருட்சம் இணை யத்தில் பகிர்கிறேன். வெந்நீர் குளியலை தவிர்த்த‍ல் அதிக சூடான நீரில் குளிப்பதால் விந்தணுவின்...

ஆண்மையை அதிகரிக்கும் இயற்கை உணவுகள்

இயற்கை நமக்கு அனைத்து வகையான உணவுகளையும் வழங்குகின்றது. அதில் இருக்கும் சத்துகளை நாம் உணர்வதே இல்லை. அதை தவிர்த்து பக்க விளைவுகள் உள்ள மருந்துகளை உட்கொள்கின்றோம். ஆண்மை என்றதும், ஆண்மகன்களின் மனதில் நிற்பது...

வயதானாலும் ஆண்மையுடன் இருக்க ஆண்கள் செய்ய வேண்டியவை

வயதானாலும் ஆண்மையுடன் இருக்க சரியான உணவும், உடற்பயிற்சியுமே போதும் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். வயதானாலும் ஆண்மையுடன் இருக்க சரியான உணவும், உடற்பயிற்சியுமே போதும் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். ஆண்களின் உடல் நலத்தையும், மன நலத்தையும் மறைமுக தாக்கமாக...

உயிரணு குறைபாடுகளை போக்கும் முருங்கை

ஆண்களுக்கு உயிரணுக்கள் குறைபாடு ஏற்படுவதால் குழந்தை இல்லாமல் போகிறது. இப்பிரச்னையை சரிசெய்வது குறித்து நலம் தரும் நாட்டு மருத்துவத்தில் பார்க்கலாம். முருங்கை பூவை பயன்படுத்தி உயிரணுக்களை அதிகரிக்கும் மருந்து தயாரிக்கலாம். தேவையான பொருட்கள்:...

ஆண்மைக்குறைவு உண்டாக இந்த மூன்றும் தான் காரணமாம்…

சிறு வயதிலேயே ஆண்கள் ஆண்மை குறைவால் அதிகம்பேர் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்பதைவிட அவர்களாகவே அதை உருவாக்கிக் கொள்கின்றனர் என்று தான் சொல்ல வேண்டும். இளம் வயதில் ஏற்படக்கூடிய சில தீய பழக்கங்கள், திருமணத்திற்கு பிறகும்...

உறவு-காதல்