ஆண்களின் அந்தரங்கம் பற்றி ஆண்களுக்கு இருக்கும் தவறான சிந்தனைகள்
ஆண்களின் ஆண்குறி:ஆண்களுக்கு இருக்கும் ஆண்குறி பற்றிய தவறான எண்ணங்களும் சிந்தனைகளும் ஆண்களிடம் பல்கிப் பெருகியுள்ளன• அவை என்னென்ன என்பதை இந்த
ஆண்களுக்கான அலசல் என்ற பகுதியில் காண்போம்.
ஆண்களிடம் காணப்படும் மூட நம்பிக்கைகளில் 90% ...
ஆண்களின் ஆண்மை குறைவை குணப்படுத்தும் அசாத்திய காய்..!
ஆண்மை பெருக்கு:இன்றைய காலகட்டத்தில் ஆண்கள் பலருக்கு இருக்கும் பிரச்சினைகளில் முதன்மையானது ஆண்மை குறைவே. இதனால் தங்கள் குடும்ப வாழ்க்கையிலும், இல்லற வாழ்விலும் நிம்மதியின்றி பலர் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கின்றனர். அதிலும் சிலர் பல்வேறு பக்க...
ஆண்களின் ஆண்குறி விறைப்புத்தனமையை பாதுகாக்கும் எளிய வழிகள்…
ஆண்களின் ஆண்குறி:இளம்தம்பதிகளின் எதிர்காலம் சிறப்பானதாக அமைய. அவர்களிடையேயான உறவு சிறக்க, உடலுறவு இன்றியமையாததாகிறது.
இளைஞர்களின் இன்றைய நவநாகரீக வாழ்க்கைமுறையே, அவர்களின் உடல்நலத்திற்கு பெரும்தீங்காக அமைகிறது. இந்த வாழ்க்கைமுறையானது, அவர்களின் உடலுறவுமுறைக்கு பெரும் ஆபத்தாகிறது என்று...
ஆண்மை தன்மையை அதிகரிக்க இதை சாப்பிடல் போதும்
ஆண்மை பெருக்கம்:ஆண்களில் பலர் சந்திக்கும் பிரச்சனையாக இருப்பது, விந்தணு பற்றாக்குறை, விந்தணு உற்பத்தியின்மை. ஒரு ஆணுக்கு விந்தணு பற்றாக்குறை ஏற்பட்டிருப்பது ஆணுக்கு திருமணமாகி, உடலுறவில் மனைவியை திருப்திபடுத்த இயலாத சூழலில், குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள...
ஆண்களே அலட்சியம் வேண்டாம் உங்கள் வாழ்க்கை சம்பந்தப்பட்டது!
ஆண்மை பெருக்கம்:சில்ரன் ஆஃப் மென் (Children of Men (2006) என்ற திரைப்படத்தை நீங்கள் பார்ததால் நிச்சயம் லேசான பயம் ஏற்படும். காரணம் 2027-ம் ஆண்டில் நடப்பதாக எடுக்கப்பட்ட அந்தப் படத்தில் திடீரென்று...
ஆண்களின் உடனடியாக விந்து வெளியேறுவதை தடுப்பது எப்படி?
ஆண்மை தன்மை அதிகரிக்க:உடலுறவின்போது பதட்டப்படாமல் பொறுமையாக அனுபவித்து ஈடுபட வேண்டும். தங்களது துணையிடம் தனக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை தயங்காமல் கூற வேண்டும்
1. ஆணுறுப்பின் விரைப்புத் தன்மையை நீட்டிக்க செய்யும் கீரீம்களை கடைகளில்...
ஆண்களின் ஆண்மைக் குறைவுக்கு இதை மட்டும் செய்தால் போதும்
ஆண்மை இழப்பு:இன்றைய காலத்தில் ஆண்களில் பலர் சந்திக்கும் பிரச்சனையாக இருப்பது, விந்தணு பற்றாக்குறை, விந்தணு உற்பத்தியின்மை தான்.
மிகத்துல்லியமாக விந்தணு உற்பத்தியை பற்றி அறிய விரும்பினால், மருத்துவரிடம் ஸ்பெர்ம் டெஸ்ட் அதாவது விந்தணு பரிசோதனை...
சிறுவயது ஆண்மை தன்மை குறைய காரணம்? என்ன தீர்வு?
ஆண்மை அதிகரிக்க:ஆண்கள் எப்போது செக்ஸில் திருப்தியடைகிறார்கள்?... சரியான விறைப்புத் தன்மை, விந்து உற்பத்தி சீராக இருப்பது, உடல் ஒத்துழைப்பு, ஹார்மோன்கள் சீராக செயல்படுதல் என மருத்துவ ரீதியாக பல காரணங்கள் உண்டு. அவற்றைப்...
கொழுப்பு உணவினால் ஆண்களின் விந்தணுக்கள் பாதிப்பு
ஆண்மை பெருக்கு:உணவில் கொழுப்பு (Fat in diet)
எல்லோரும் உண்ணும் உணவில் கொழுப்பு உள்ளது, இது நமது உணவின் ஒரு அங்கமாகும். பொதுவாக பல உணவாதாரங்களில் நிறைவுற்ற மற்றும் நிறைவுறாத கொழுப்பாக இது காணப்படுகிறது.
...
மனதில் ஏற்படும் பிரச்சனையால் ஆண்மை சக்தி குறையுமா?
ஆண்மை பிரச்சனை:உடலுறவில் ஈடுபடுவது எத்தனை முறை என்பது முக்கியமில்லை. முக்கியமானது ஈடுபடும் முறை என்ன என்பதே. நீண்ட நேரம் உறவில் ஈடுபட்டு உச்ச நிலையை தக்க வைத்துக் கொண்டு செயற்படுவதன் மூலம் ஒரு...