அலுவலகத்தில் மனஅழுத்தம் உள்ள பெண்களுக்கு இதய நோய் வரும்!
அலுவலக வேலையோ வீட்டு வேலையோ அழுத்தம் இல்லாமல் இருக்கவேண்டும் ஆனால் இன்றைக்கு இருக்கும் பணிச்சுமை பெண்களுக்கு பெரும் சுமையாக இருக்கிறது. இது தொடர்பாக நடைபெற்ற ஆய்வு ஒன்றில் பணிக்குச் செல்லும் 70 சதவிகித...
பெரும்பாலும் பெண்கள் இருட்டுக்குள் உடல் உறவு கொள்ள ஏன் விரும்புகிறார்கள்? ஆணுக்கு அஞ்சு நிமிஷ சமாச்சாரம்! ஆனால் பெண்ணுக்கு?
உடல் ரீதியாக உ றவு கொள்வது என்பது ஆணுக்கு வெறும் அஞ்சு நிமிஷ ச மாச்சாரம். ஆனால் பெண்ணுக்கு அப்படியல்ல. உ ணர்வு ரீதியாக தூண்டப்பட்டு, மனதால் ஒன்றிப்போய், அதற்கு பிறகே அனுபவிக்கும்...
மறதி கோளாறா? அசைவம் வேண்டாமே
குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு ஞாபக மறதி பிரச்சனை வருவது இயல்பானதே.
சத்தான உணவு உட்கொள்ளாதவர்கள், எப்போதும் பிசியாக இருப்பவர்கள், டென்ஷன் மனநிலையில் இருப்போருக்கும் கண் பார்வைக் கோளாறு மற்றும் மூளையில் கட்டி, தலையில் அடிபடுதல்...
மனநோய்கள் உடல் நோய்களாக வெளிப்படும்
உடலை பாதிக்கும் மனநோய் அல் லது ஸ்டீரியா இதில் தலைவலி, முதுகுவலி, மார்பு வலி, வயிற்று வலி, வாந்தி, பேதி, உடலுறவு பிரச் சனைகள் என பல்வேறு
அறிகுறிகள் வெளிப்படும்.
ஆனால் பரிசோதனையில் எந்தநோயும் இராது....
கருக்கலைப்பிற்கு பின் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை கையாள சில டிப்ஸ்…
கருக்கலைப்பு என்பது பரவலாக நடக்கும் ஒன்று தான். கருக்கலைப்பு நடப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளது. அது சட்ட விரோதமாகவும் நடைபெறுகிறது; தம்பதிகளின் சம்மதத்தோடும் நடைபெறுகிறது. கருக்கலைத்தல் காயத்தை ஏற்படுத்துமா? காயம் என்றால் அது...
மன நிம்மதியைப் பெறுவதற்கான மூன்று முத்தான வழிகள்!!!
மன நிம்மதியைப் பெறுவதற்கான மூன்று முத்தான வழிகள்!!!
மன நிம்மதி
நம்மைச் சுற்றி நடக்கும் செயல்களும், சூழலும் சில வேளைகளில் நமது மன அழுத்தத்தினை
அதிகரிக்கும். மன அழுத்தம் அதிக ரிக்கும் போது மன அமைதி கிடை...
ஐ லவ் யூ சொல்லுங்கள்… மன அழுத்தம் பறந்து போகும்
அன்பிற்குரியவர்களின் புகைப்படத்தை பார்த்தாலே எத்தகைய உடல்வலியும், மனவலியும் பறந்து போகும் என்று சமீபத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. பார்ப்பதற்கே இப்படியா என நினைக்கவேண்டாம். அதேபோல் நேசத்திற்குரியவர்களை சந்தித்து ஐ லவ் யூ சொன்னால் போதுமாம்...