நீங்கள் சூயிங்கத்தை தெரியாம விழுங்கிட இதுதான் நடக்கும்

மருத்துவம்:சூயிங்கம் விழுங்கிவிட்டால் செரிமானம் ஆகாது என்று பயப்படுவதுண்டு. ஆனால், உண்மையில் சூயிங்கம்மை விழுங்கினால் உடலுக்குள் என்ன ஆகும் என்பதை பற்றி பார்ப்போம். குழந்தையாக இருக்கும் போது சூயிங்கம் விழுங்கிவிட்டால் வயிறு ஒட்டிக்கொள்ளும், அது சரியாக...

நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும் சுகமான தூக்கத்திற்கு கோரைப்பாய்கள்

ஆரோக்கிய தகவல்:கோடை வெயிலை சமாளிக்க மக்கள் பல்வேறு யுக்திகளை கடைபிடித்து வருகின்றனர். இரவில் துண்டை தண்ணீரில் நனைத்து உடலில் மூடி தூங்குபவர்களும் உண்டு. ஆனாலும் முதுகில் உஷ்ணத்தை உணர்வார்கள். இந்த மாதிரியெல்லாம் முயற்சிக்கும் நாம்...

பெண்களுக்கு வரும் இரத்த சோகை வருவதுக்கு காரணங்கள்

பெண்களுக்கு வரும் இரத்த சோகை 15 வயதில் இருந்து 49 வயது வரை (மாதவிடாய் தொடங்கும் பருவகாலத்தில் இருந்து மெனோபாஸ் கால கட்டம் வரை) இந்தப்பிரச்னை பெண்களை அதிகமாக பாதிக்கிறது. சில பெண்களுக்கு...

விரல் நகத்தை வைத்தே உடம்பில் என்னென்ன நோய்கள் என்பதை அறியலாம்

பொது மருத்துவம்:நகங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கொண்டு உடலின் பல்வேறு உறுப்புகளில் ஏற்பட்டுள்ள குறைபாடுகளை அறிந்து கொள்ளலாம். உடலில் உள்ள கழிவகற்றும் உறுப்புகளால் வெளியேற்ற முடியாத கழிவுகள் நகமாக வளர்கின்றன. கெரட்டின் எனும் உடல்கழிவு தான்...

பெண்கள் கருப்பை கட்டி இருந்தால் இந்த அறிகுறிகள் கவனியுங்கள்

பெண்கள் மருத்துவம்:20% பெண்களுக்கு உண்டாகும் நீர்க்கட்டிகள் தானாக மறைவதில்லை. இவற்றைப் போக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது., அல்லது புற்று நோய்க்கான அறிகுறிகளாக இவை மாறுகிறது. அல்லது உடல் நலத்தில் பாதிப்பை உண்டாக்குகிறது. சில...

நீங்கள் சிறுநீரை அடக்கினால் உண்டாகும் பாதிப்பு தெரியுமா?

பொது மருத்துவம்:நமது சிறுநீரக பை 400-500 மில்லி லிட்டர் அளவு வரையிலான சிறுநீரை மட்டுமே தேக்கி வைத்துக் கொள்ளும் தன்மை கொண்டது. எனவே சிறுநீரை அதிகமாக அடக்கும் போது, பல உடல்நலக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்திவிடும்....

வல்லாரை கீரையின் மருத்துவ பயன்கள்

பொது மருத்துவம்:கிராமங்களில் காணப்படும் மூலிகைகள் எண்ணற்றவை அதில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது வல்லாரை. வல்லாரை செடியின் இலையை நிழலில் உலர்த்தி நன்குப் பொடித்து, பாலில் கலந்து தினமும் இரவு படுக்கைக்குச் செல்லும்முன் குடித்தால் வயிற்றுப்...

உங்கள் தொப்பிளில் எண்ணெய் மசாஜ் செய்வதால் உண்டாகும் நன்மைகள்

பொதுவான மருத்துவ தகவல்:தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பதால் கண்கள் வறட்சி, கண்பார்வை குறைபாடு, பித்த வெடிப்பு, கணையம் பிரச்சினைகள் குணமாகி பளபளப்பான முடி, ஒளிரும் உதடுகள் கிடைப்பதுடன், முழங்கால் வலி, உடல் நடுக்கம், சோம்பல்,...

பெண்களுக்கு வரும் தோற்பட்டை பருக்களை போக்கும் மருத்தவ டிப்ஸ்

பொது மருத்துவ தகவல்:பருக்கள் என்பது இருபாலருக்கும் உள்ள பொதுவான் சருமப் பிரச்சினை. இது முகத்தில் மட்டுமல்லாது பலருக்கும் தோற்பட்டையில் வருவதற்கான வாய்ப்புக்களும் உள்ளது. இதனை சிகிச்சை எடுத்து முழுமையாக நீக்கினாலும் மீண்டும் மீண்டும் வருவதற்கான...

பெண்களை உடலுறவுகளுக்கு தூண்டும் தடுப்புமருந்து அவதானம் பெண்களே

பொது மருத்துவம்:HPV (Human Papillomavirus) ஆனது பெண்களில் கர்ப்பப்பைவாய்ப் புற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடியது. இது பெண்களில் ஏற்படக்கூடிய 4வது கொடூர புற்றுநோயாகப் பார்க்கப்படுகிறது. இப் புற்றுநோயின் காரணமாக கடந்த ஆண்டில் இல் மட்டும் 266,000 பெண்கள்...

உறவு-காதல்