ஆரோக்கியம்

1. சீரகத்தை வாழைப்பழத்துடன் பிசைந்து காலை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் ரத்த மூலம் தீரும். 2. சீரகத்தையும், உப்பையும் சேர்த்து மென்று தண்ணீர் குடித்தால் வயிற்று வலி உடனே தீரும். 3. சீரகத்துடன் கற்கண்டை...

உருளைக்கிழங்கை விரும்பாதவர்கள் யாருமே இருக்க மாட்டார்கள். ஆனால் என்ன உடல் எடையை அதிகரித்துவிடும் என்ற பயத்தால் சிலர் தவிர்ப்பதுண்டு. ஆனால் அதே உருளைக்கிழங்கை வீணாக்காமல் நம்மை அழகுபடுத்திக் கொள்ள உபயோகிக்கலாம். தலைமுடி மற்றும் முகத்தைப்...

அன்றாடம் நாம் பின்பற்றும் ஒருசில பழக்கங்கள் மூலம் தொற்றுக்களினால் ஏற்படும் உடல்நலக் கோளாறுகள் மற்றும் தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகள் போன்றவை ஏற்பட காரணமாக அமைகிறது. உதாரணமாக, டாய்லெட்டில் அதிக நேரம் மொபைல் பயன்படுத்துதல்...

முத்தம் என்பது மிக நெருக்கமான செயலாகும். முத்தமிடுவது காதல் உணர்வை வெளிப்படுத்தும், இருவருக்கிடையேயான பிரத்தியேக பந்தத்தை பலப்படுத்தும், பாலியல் கிளர்ச்சியையும் கொடுக்கும். முத்தமிடும்போது நிமிடத்திற்கு 1-2 கலோரிகள் எரிக்கப்படலாம், இன்னும் அழுத்தமாக முத்தமிடும்போது...

உலக சுகாதார நிறுவனத்தின் (WHO) மதிப்பீட்டின்படி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் ஒரு கோடியே ஐம்பது இலட்சம் குழந்தைகள் குறைப்பிரசவத்தில் (37 வார கர்ப்பம் நிறைவடையும் முன்பே குழந்தை பிறத்தல்) பிறக்கின்றனர். இந்த எண்ணிக்கை...

பெண்ணின் கருப்பை ஒவ்வொரு உயிருக்கும் இந்த உலகத்தை அறிமுகப்படுத்தும் கடவுள். மனித இனத் தோற்றத்திற்கான விதையை உருவாக்கும் கர்ப்பப்பையை பாதுகாக்க வேண்டியது நம்முடைய பொறுப்பு. அந்த வகையில் கருப்பையை காக்கும் அருமருந்தாக கருஞசீரகம்...

பற்கள் சுத்தமின்மை, ஈறுகளின் பாதிப்பு மற்றும் மூக்கு, தொண்டை, மூச்சுக்குழல், நுரையீரல், உணவுக்குழல், இரைப்பை, கல்லீரல், சிறுநீரகம் ஆகிய உறுப்புகளில் உண்டாகும் நோய்கள் போன்றவை காரணமாக வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படுகிறது. 5 நாட்கள் சாப்பிட...

குளிப்பதால் உடல் சுத்தமாகும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். சிலர் அப்படி குளிக்கும் போது சிறுநீர் கழிப்பார்கள். இந்த அனுபவத்தை பெரும்பாலானோர் கொண்டிருப்பார்கள். குறிப்பாக, ஆற்றில், அருவியில் குளித்துக் கொண்டிருக்கும் போது நம்மை அறியாமலேயே...

சிறுநீரக தொற்றை உண்டாக்கும் கிருமி ஈகோலை என்கின்ற பேக்டீரியா. இந்த பாதிப்பு ஆண் பெண் என இருவருக்கும் ஏற்படலாம். ஆனால் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கே அதிகம் தாக்கப்படும் இந்த தொற்றிற்கு பல்வேறு காரணங்களை சொல்லலாம். கிருமிகள்...

நடுத்தர வயதைத் தொட்ட பல ஆண்-பெண்களுக்கு சர்க்கரை நோய் வருவது பரவலாக அதிகரித்துவருகிறது. ஏற்கனவே வயதாகி வருவதால் பாலியல் திறன் குன்றத் தொடங்குவதாகக் கவலைபடுபவர்கள், சர்க்கரை நோயால் மேலும் பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். சர்க்கரை...