ஆரோக்கியம்

பொது மருத்துவம்:தற்போதைய கணக்குப்படி பார்த்தால் எட்டு பெண்களில் சுமார் ஒரு பெண் மார்பக புற்று நோயால் அவதிப்படுகிறார். மார்பக புற்றுநோய்க்கு மருத்துவர்கள் கூறும் அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்க்கலாம். மார்பக புற்றுநோய்க்கு மருத்துவர்கள் சொல்லும் அறிகுறிகள் தற்போதைய...

பொது மருத்துவம்:நமது வாழ்க்கை முறையை அடிப்படையாக கொண்ட நோய்கள் இந்த காலத்தில் வருவதை தவிர்க்க முடியாத நிலையில் உள்ளோம். மேலும், இந்த நோய்கள் 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களை மட்டும் பாதிப்பதில்லை. இளம் பெண்களும்கூட...

சிறுநீரகம்... மனித உடலின் மிக முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்று. ரத்தத்தில் உள்ள அசுத்தங்களை வெளியேற்றி உடலை செம்மையாக இயங்க வைப்பதில் சிறுநீரகம் முக்கிய பங்காற்றுகிறது. சிறுநீரகம் பிரித்தெடுக்கும் கழிவுகள் உடனுக்குடன் வெளியேற்றப்பட வேண்டும். இல்லையேல்...

* பால்குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு, பாலில் கிருமித் தொற்று அல்லது வேறு ஏதேனும் குறைபாடு இருந்தால் வயிற்றுப் போக்கு வரும். * தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு, தாய்க்கு செரிமானக் கோளாறு இருப்பின் வரலாம். வயிற்றுப் போக்குடன்...

அல்சைமர்’ எனப்படும் ஞாபகமறதி வியாதி, ஆண்களைவிட பெண்களை அதிகம் பாதிக்கிறது என்கிறார்கள் ஆய்வாளர்கள். நினைவுத்திறனையும் மூளை செயல்பாடுகளையும் பாதிக்கக்கூடிய அல்சைமர் நோயால் உலகில் 5 கோடிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் பாதிக்கப்பட்டிருக்கின்றனர். இந்த எண்ணிக்கை மேலும்...

பொது மருத்துவம்:மீனை, பாலுடன் ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது தவறு. மீன் மற்றும் பாலை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ரத்தம் கெட்டுப்போய், உடலின் நுண்ணியப் பாதைகள் அடைக்கப்படுகின்றன. சீரான ரத்த ஓட்டம் பாதிப்பு அடையும். அதேபோல், பாலுடன்...

கோடைகால வெப்பத்தின் தாக்கம் மேலும் அதிகரிக்க கூடும் என்பதால் பொதுமக்கள் தங்களை கோடை வெப்பத்திலிருந்து பாதுகாத்து கொள்ள வேண்டும். அன்றாட தட்ப வெப்ப நிலை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். தாகம் எடுக்கவில்லை என்றாலும்...

உடலில் பாதிப்புகள் உண்டானால் உடனடியாக சிறு நீர பரிசோதனை செய்யச் சொல்வார்கள். கிருமியள் தாக்கமோ அல்லது அயனிகள் அதிகரிப்போ என பல விஷயங்களை நம்க்கு சிறு நீர் அறிகுறியாக காண்பிக்கும். அவ்வாறு உங்கள்...

பொது மருத்துவம்:மாதவிடாய் சுழற்சிஒழுங்கின்மை, அதிக நாட்கள் போக்கு, அப்போதய வயிற்று வலி ,உடல் அசதி, இடுப்பு வலி நீங்கிட.... மாதவிலக்கு நாட்களில் தினசரி காலை வெறும் வயிற்றில் மூன்று ஸ்பூன் புதினா சாறு அருந்திவரவும். புதினாக்கீரையைச்...

வாய்ப்புண் உண்டாவது சகஜம்தான். குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு உண்டாகும். சத்து குறைப்பாட்டினாலும், மன அழுத்தம்,மற்றும் மரபு காரணமாகவும் வரலாம். அதனைக் குணப்படுத்த உதவும் வழிகள் இங்கே. வாய்ப்புண்கள் உதட்டின் உட்புறம் வெள்ளையாகவும், சுற்றிலும் சிவந்த நிறத்திலும்...