ஆரோக்கியம்

உடல் நலம்:பலரும் இடுப்பு வலி வந்தால், நீண்ட நேரம் அமர்வதால் தான் என அதனை சாதாரணமாக எண்ணி விட்டுவிடுவார்கள். ஆனால் அடிக்கடி இடுப்பு வலி வந்தால், அது நம் உடலில் உள்ள ஏதோ...

பொது மருத்துவம்:வயிற்றுவலி நம் மண்டையைப் பிராண்டும் மிக மோசமான வலிகளுள் ஒன்று. வலது விலா எலும்புகளுக்குக் கீழே அவ்வப்போது வலி, சில நேரம் எதுக்களிப்பு, கொஞ்சம் அஜீரணம்... என இருக்கும். உடனே அது...

பெண்கள் மருத்துவம்:பெண்களை பயமுறுத்தும் ஆட்கொல்லி நோய்களில் சமீபகாலமாக கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய்க்கே முதலிடம். வயதான பெண்களை அதிகம் பாதித்த இந்த நோய், இப்போது, இளம் பெண்களையும் விட்டு வைப்பதில்லை. கர்ப்பப்பை புற்றுநோயையும் கர்ப்பப்பை...

நம்மில் சிலருக்கு இரவில் ஒரு டம்ளர் பல சாப்பிட்டால் தான் தூக்கமே வரும். அதேபோல் தான் சிலருக்கு இரவில் கட்டாயம் வாழைப்பழம் சாப்பிட வேண்டும். அதோடு நம்மில் பல பேர் பால், பழம்...

பொதுமருத்துவம்:இடுப்பு வலியால் அவதிப்படும் பெண்கள் தற்போதைய சூழலில் அதிகரித்த வண்ணம் இருக்கின்றனர். இடுப்பை வலுவாக்கும் உளுந்து சாதம் செய்வது எப்படி என்பது பற்றி காணலாம். தேவையான பொருட்கள் பாசுமதி அரிசி – ஒரு கப் உடைத்த கறுப்பு...

பொது மருத்துவம்:தலைவலி அனைத்து வயதுடையவர்கள் மத்தியிலும் வரக்கூடிய ஒன்று. வலி தலையில் எங்கு ஏற்பட்டாலும் தலைவலியே. அது ஏன் வருகிறது? அதன் வகைகள் என்ன? பெரும்பாலும் தலைவலி என்பது சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை...

பெண்களுக்கு வரும் இரத்த சோகை 15 வயதில் இருந்து 49 வயது வரை (மாதவிடாய் தொடங்கும் பருவகாலத்தில் இருந்து மெனோபாஸ் கால கட்டம் வரை) இந்தப்பிரச்னை பெண்களை அதிகமாக பாதிக்கிறது. சில பெண்களுக்கு...

பொது மருத்துவம்:ஆண்களுக்கு 35 வயதிற்குப் பிறகான காலகட்டத்தில் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அபாயம் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டியுள்ளது. தங்கள் தந்தை, நண்பர்கள் அல்லது சகோதரர்களுக்கும் அதுபோன்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதைப் பார்ப்பதும்...

படர்தாமரைக்கு சித்த மருத்துவத்தில் எளிய தீர்வுகள்! டீனியா (Tinea) என்ற பூஞ்சையினால் ஏற்படும் தோல் நோய்தான் படர்தாமரை. சிவந்த படைகள் உடலில் ஏற்படுவதுதான் இதன் அறிகுறி. படர்தாமரை உடலின் கதகதப்பான மற்றும் ஈரப்பதம் நிறைந்த...

பொது மருத்துவம்:கோடை காலத்தில் வியர்வை நாற்றத்தினால் பலர் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இயற்கையான முறைகளில் எப்படி தீர்வு காண்பது என்பதனை அறிந்து கொள்ளலாம். மழையுடனான காலநிலைகளை விடவும் கோடை வெப்பத்தால் உடலில் இருந்து அதிகமாக வியர்வை வெளியேறும். வியர்வை...