மழைக்கால நோய்கள்: டெங்கு முதல் டைபாய்டு வரை

கோடை காலத்தில் 7 நாட்களில் மடிந்துபோகும் கொசுக்கள், மழைக்காலத்தில் 21 நாட்கள் வரை கும்மாளமடிக்கும். இயற்கை பல்வேறு சாதகமான அம்சங்களை கொசுவிற்கு வழங்கியிருக்கிறது. அதில் ஒன்று அதன் உணவு. அதற்கு வாரத்திற்கு ஒரு நாள்...

முதுகு வலியா ரொம்ப வலிக்குதா

முதுகை தாயில்லாக் குழந்தை என்று குறிப்பிடுவார்கள் காரணம், முதுகுப் பகுதியை எளிதில் தொட முடியாது என்பதால். பொதுவாக, அலுவலகத்தில் ஒரே இடத்தில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவர்கள், கணினியின் முன் அமர்ந்து வேலை பார்ப்பவர்களுக்கு...

ஐவிஎஃப் முறை சிறந்த பயனளிக்க பின்பற்ற வேண்டிய வழிமுறைகள்

குழந்தை பெற்றுகொள்ள முடியாத தம்பதிகளுக்கு ஒரு பெரிய வரப்பிரசாதமாக இருப்பது தான் ஐவிஎஃப் முறை. செயற்கைமுறையில் சோதனைக்குழாயில் கருத்தரிப்பு செய்து அதை கருப்பைக்கு மாற்றி கருப்பையில் குழந்தையை வளரச்செய்வதே இம்முறை.. இம்முறை அதிக...

மார்பின் இந்த புள்ளியில் இரண்டு நிமிடங்கள் தேய்ப்பதால் பெறும் நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா?

நமது உடல் முழுக்க, முழுக்க இயற்கையாக உருவானது. இவ்வுடலுக்கு இயற்கையாக / செயற்கையாக எப்படி பாதிப்பு ஏற்பட்டாலும், அதற்கான தீர்வை அதுவே அதனுள் வைத்திருக்கிறது. நமது உடலின் பல இடங்களில் நமது உடல்...

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை காட்டும் தொப்புள் வடிவம்

நம் உடலின் ஒவ்வொரு பாகங்களும் ஒன்றோடொன்று தொடர்பு கொண்டுள்ளது. மேலும் நம் உடலின் சில உறுப்புக்கள் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மறைமுகமாக சுட்டிக் காட்டும். உதாரணமாக, நம் கைகள், நாக்கு, கருவிழியின்...

சுய இன்பம் காண்போரில் எட்டில் ஒருவருக்கு புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம்!- ஆய்வில் அதிர்ச்சி

இளம் வயதில் ஆண்கள் சுய இன்பம் காணும் எண்ணிக்கை மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் அபாயம் குறித்து ஓர் மாபெரும் ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. இந்த ஆய்வு, கடந்த 1992-ம் ஆண்டு துவங்கி 2010-ம் ஆண்டு...

பெண்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது பிரச்சனையா?

ஓர் நாளுக்கு சராசரியாக 4 முதல் 8 முறை சிறுநீர் கழிப்பது இயல்பானது. ஆனால், இந்த எண்ணிக்கைக்கு அதிகமாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்துக்கொண்டே இருப்பது உடலில் ஏதோ தாக்கம் ஏற்பட்டிருக்கிறது என்பதை வெளிக்காட்டும்...

பெண்களுக்கு ஏற்படும் மார்பக புற்றுநோய் பற்றிய ஒரு பார்வை

(Breast cancer) என்பது மார்பகத் திசுக்களில் ஆரம்பிக்கும் புற்றுநோய்களைக் குறிக்கும், இது பெரும்பாலும் பால் சுரப்பி நாளங்களின் அல்லது அந்த குழாய்களுக்கு பாலைக் கொண்டு சேர்க்கும் நுண்ணறைகளின் உள் அடுக்குகளில் தோன்றும். நாளங்களில்...

அலர்ஜி – ஒவ்வாமை நோய் காரணங்கள் & சிகிச்சை

அலர்ஜி - ஒவ்வாமை ü தோல் முழுக்க கொப்புளங்கள்... ü அரிப்பு.. ü தடிப்பு ü தும்மல், என ரொம்பவே பயமுறுத்திவிடும் பிரச்சினை அலர்ஜி. அதை கவனிக்காமல் விட்டால், ஒருசிலவகையான அலர்ஜிகள் சில சமயம்...

இரவு தூங்குவதற்கு முன்னால் சாப்பிடக் கூடாத உணவுகள்

இரவு தூங்கும் நேரத்தில்தான் உடலில் உள்ள பாதிப்புகளை நமது உறுப்புகள் சரிபடுத்திக் கொள்ளும். ஆகவே அந்த சமயங்களில் கல்லீரல், சிறுகுடல் ஆகியவற்றின் செயல்கள் குறைந்து இருக்கும். மூளையும் அந்த நேரங்களில் மூளையிலுள்ள நச்சுக்களை...

உறவு-காதல்