ஆசனவாயில் குடைச்சல் அதிகமாக இருக்கா? அதிலிருந்து விடுபட இதோ சில வழிகள்!

ஒருவருக்கு மூல நோய் இருந்தால், எப்போதும் மிகுந்த அசௌகரியத்தை உணரக்கூடும். குறிப்பாக இம்மாதிரியான தருணத்தில் ஆசனவாயில் எரிச்சலும், குடைச்சலும் எந்நேரமும் இருந்தவாறு இருக்கும். இதுக்குறித்து மற்றவர்களிடம் சொல்லவும் பலரும் வெட்கப்படுவார்கள். இந்த வெட்கத்தினாலேயே...

வயிற்றில் உள்ள புழுக்களை அழிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!

உடலினுள் நுழையும் புழுக்கள் உணவு மற்றும் தண்ணீரின் வழியாகத் தான் உடலை அடைகிறது. உடலில் புழுக்கள் அதிகம் இருந்தால், அதனால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் வலிமையிழந்து, உடலுக்கு வேண்டிய சத்துக்கள் சரியாக கிடைக்காமல் உடல்...

கர்ப்பபையில் நீர்க்கட்டியா? இயற்கையாக சரிசெய்ய வழிமுறைகள் இதோ

இன்றைய காலத்தில் அதிகளவாக பெண்கள் பாதிக்கப்படும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று தான் கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டி. இதனால் மாதவிடாய் கோளாறுகள் ஏற்படுவதுடன், கருவுறுதிலும் பல்வேறு பிரச்சனைகள் உண்டாகின்றது. சில சமயத்தில் வயிற்று உப்புசம், குடலியக்கத்தின் போது கடுமையான வலி,...

பிறப்புறுப்பு கிருமிகளால் குறைப்பிரசவம் நடக்கும் அபாயம்

பிறப்புறுப்பு பாக்டீரியாவும் குறைப்பிரசவமும் (Vaginal bacteria and preterm births) பெரும்பாலும், தற்செயலாக நடக்கும் குறைப்பிரசவங்களுக்கான காரணம் என்னவென்று நிச்சயமாகத் தெரிவதில்லை. எனினும், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் கருவில் இருப்பது, உயர் இரத்த அழுத்தம்,...

பிலோனிடல் சைனஸ் (Pilonidal Sinus)

பிலோனிடல் சைனஸ் என்பது பிட்டத்தின் பிளவுப் பகுதியில் சருமத்தில் உருவாகும் சிறிய துளையாகும். இந்தத் துளையில் பெரும்பாலும் முடி நிறைந்திருக்கும். இதில் கட்டி போல் ஏதேனும் உருவாகும்போது அது பிலோனிடல் சிஸ்ட் (கட்டி) எனப்படுகிறது. தோலுக்கு...

உமிழ்நீர் வாயில் அடிக்கடி வடிகிறதா ? இந்த காராணமாக இருக்கலாம்

நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் தொண்டை வலிக்கு காரணம் அதிகப்ப்படியான ஜீரண அமிலங்கள் சுரந்து உணவுக் க்ழுஹாயின் வழியாக வெளிவருவதே காரணம். அமில எதுகலிப்பு என்று பெயர். அதன் அறிகுறிகள் காணலாம். உணவை ஜீரணப்படுத்தும் அமிலங்கள் சில...

உங்களுக்கு காய்ச்சல்இருந்தால் இந்த உணவுகளை அறவே தொடக்கூடாது

பொது மருத்துவம்:காய்ச்சல் விரைவில் குணமாக, ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும். அது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் சிறப்பாக செயல்பட்டு காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராட உதவி புரியும். காய்ச்சல் இருக்கும்போது என்ன சாப்பிட...

தூக்கம் வருவதற்கு எளிய டிப்ஸ்கள்

ஒவ்வொரு மனிதனும் தினமும் ஆறு முதல் எட்டு மணி நேரம் வரை ஆழ்ந்து சுகமாக தூங்க வேண்டும். இப்படி நன்கு தூங்கி எழுந்தால் தான் விழித்திருக்கும் 16 மணி நேரத்தில் மனமும் உடலும் திறமையுடன் செயல்படும். எனவே இரவில் தூங்க...

பெண்களுக்கு வரும் தோற்பட்டை பருக்களை போக்கும் மருத்தவ டிப்ஸ்

பொது மருத்துவ தகவல்:பருக்கள் என்பது இருபாலருக்கும் உள்ள பொதுவான் சருமப் பிரச்சினை. இது முகத்தில் மட்டுமல்லாது பலருக்கும் தோற்பட்டையில் வருவதற்கான வாய்ப்புக்களும் உள்ளது. இதனை சிகிச்சை எடுத்து முழுமையாக நீக்கினாலும் மீண்டும் மீண்டும் வருவதற்கான...

நாய்க் கடி ஆபத்தானதா?

நாய்க் கடி என்றால், முதலில் நமக்குத் தெரிய வேண்டிய தகவல், அது நல்ல நாயா, வெறிபிடித்ததா என்பதுதான். வெறிபிடித்த நாய் என்றால் பயந்தடித்துக் கொண்டு சிகிச்சையை ஆரம்பிக்க வேண்டும். சமயத்தில் அந்த நாய்க்கு...

உறவு-காதல்