உங்களுக்கு நரம்புத் தளர்ச்சி இருந்தால் தீர்வு இதோ…

பொது மருத்துவம்:நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு சித்த மருத்துவத்தில் எளிமையான தீர்வுகள் இருக்கின்றது. இதனை சரியாக பயன்படுத்திக்கொண்டால் போதும் ஆண்களுக்கு நரம்புத் தளர்ச்சி எப்போதும் ஏற்படாது. இன்றைய தலைமுறையினரை அதிகமாக பாதிப்புக்குள்ளாகி வருவது நரம்புத் தளர்ச்சி மட்டும்தான்....

பாலில் பேரிச்சம்பழம் சேர்த்து சாப்பிடல் என்னவாகும்?

பொது மருத்துவம்:தூங்கும் முன் 1 டம்ளர் பால், 2 பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுங்கள்.. ✅ பேரிச்சம் பழத்தில் விட்டமின் A, B6, மக்னீசியம், பொட்டாசியம், நார்ச்சத்து, மாங்கனீசு போன்ற சத்துக்களும், பாலில் புரோட்டீன், புரதச்சத்து,...

ஆண்களின் விதைப்பையில் வலி ஏற்படுவதுண்டா?

ஆண்களின்-விதைப்பை:பொதுவான பெரும்பாலான ஆண்கள் தங்களின் அந்தரங்க பகுதியில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், அதனை மருத்துவரிடம் சொல்ல பெண்களை விட ஆண்கள் அதிக அளவில் தயங்குகின்றனர். நிறைய ஆண்களுக்கு விதைப்பையானது அவ்வப்போது வலிக்கும். ஆனால் அப்படி...

ஆண்களே உங்களுக்கு இடுப்பு வலி இருந்தால் இந்த நோய்க்கான அறிகுறி

ஆண்களுக்கு அடிக்கடி இடுப்பு வலி வந்தால், அது நம் உடலில் உள்ள ஏதோ ஒரு பிரச்சனையை சுட்டிக் காட்டுகிறது என்று அர்த்தம். இடுப்பு வலி வந்தால் ஆண்களை இந்த நோய்கள் தாக்கும் பலரும் இடுப்பு வலி...

ஆணின் ஆண்மை எப்போது குறைய தொடங்கும் தெரியுமா???

ஆண்மை பிரச்னை:பெரும்பாலும் ஆண்களுக்கு இருக்கும் பெரும் பிரச்சனை ஆண்மை தான் இது இல்லாததால் பலரும் பெரும் பிரச்சனைகளை சந்தித்து வருகின்றனர். சாதாரணமாக ஒரு ஆணுக்கு குறிப்பிட்ட வயதில் ஆண்மை குறைய தொடங்கும்...

ஆண்களின் காட்டில் உறவு பாதிப்படையா காரணம்

90 சதவீத ஆண்களுக்கு மன ரீதியிலான காரணங்கள் தான் அவர்களை முழுமையாக செக்ஸில் ஈடுபட விடாமல் செய்கிறது. பதட்டம், தனக்கு போதிய சக்தி இருக்கிறதா என்று எழும் சந்தேகங்களினால் அவர்களால் உச்சத்தை...

ஐடி பணியில் உள்ள ஆண்களின் ஆணுறுப்பு பாதிப்படையும்

ஐடி நிறுவனங்களில் பணிபுரியும் ஆண் மற்றும் பெண்களின் செக்ஸ் வாழ்க்கை வெகுவாக பாதிக்கப்படுவதாக மருத்து ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அலுவலக பணி தான் உலகம் என்றும், வேறு எதுவும் வாழ்க்கையில் இல்லை என்றும் சிலர்...

பெண்கள் பிராய்லர் கோழி சாப்பிடால் என்ன நடக்கும்?

தாய் நலம்:பிராய்லர் கோழி யாரும் சாப்பிடவேண்டாம். அதனை சாப்பிடுவதனால் அதிகமாக உடம்பு எடை அதிகமாகிறது. மிக குறைந்த வயதில் பெண்கள் பருவம் அடைகின்றனர். மாதவிடாய் நேரங்கள் சரியாக வருவதில்லை. அதாவது குறிப்பிட்ட கால...

இரவில் சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கம் இருக்க உங்களுக்கு

பொது மருத்துவம்:இரவில் தூக்கத்தில் இருந்து அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க எழுகிறீர்களா? 6-8 மணி நேர தூக்கத்தில் ஓன்று அல்லது அதற்கு மேல் சிறுநீர் கழிக்க எழ நேர்ந்தால் நீங்கள் நாக்டியூரியாவால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். சில...

பெண்களின் மார்பகத்தில் வரும் மருத்தவ பிரச்சனைகள்

பொது மருத்துவம்:தற்போதைய கணக்குப்படி பார்த்தால் எட்டு பெண்களில் சுமார் ஒரு பெண் மார்பக புற்று நோயால் அவதிப்படுகிறார். மார்பக புற்றுநோய்க்கு மருத்துவர்கள் கூறும் அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்க்கலாம். மார்பக புற்றுநோய்க்கு மருத்துவர்கள் சொல்லும் அறிகுறிகள் தற்போதைய...

உறவு-காதல்