குழந்தைகளை சுலபமாக சாப்பிட வைக்கலாம்

* குழந்தைகளுக்கு ஒரே சமயத்தில் எல்லாவற்றையும் சாப்பிடக் கொடுக்காதீர்கள். குறிப்பிட்ட முறையான இடைவெளிகளில், கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உணவு கொடுங்கள். குழந்தைக்கு திகட்டாமல் இருக்கும். * குழந்தை சாப்பிடக்கூடிய அளவுக்கு மேல் ஒருபோதும் வைத்துத் திணிக்காதீர்கள்....

குழந்தைகளை ஆரோக்கியமனவர்களாக வாழ பெற்றோர் முக்கிய பங்குண்டு

வாழ்க்கைப் பயணத்தில் குழந்தைகளை நல்ல முறையில் வளர்ப்பது ஒரு சுவையான சவால். வளர்ந்துவரும் தொழில்நுட்பங்களும், சவாலான வாழ்க்கைமுறையும் மன அழுத்தத்தை உண்டாக்குவது பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, பிள்ளைகளுக்கும்தான். எப்படிப் பிள்ளைகளை மன அழுத்தமின்றி வளர்ப்பது: 1. விளையாடச் சொல்லுங்கள் குழந்தைகளை...

தாய்ப்பால் இல்லையா? அரிசிப் பால் கொடுங்க !

குழந்தையின் முதல் உணவு தாய்ப்பால். ஆறுமாதம் வரை குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் தரவேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தி வருகின்றனர். இருப்பினும் ஒரு சில தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் சுரப்பது குறைந்து 6 மாதங்களுக்கு வற்றிவிடும். எனவே...

ஒரு வயது முதல் ஒன்றரை வயதுவரை குழந்தையின் செயற்பாடுகள்

நிற்க ஆரம்பித்த குழந்தை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அடியெடுத்து வைத்து நடக்க ஆரம்பித்தது போலத்தான் இருக்கும். சட்டென்று ஓட ஆரம்பித்துவிடும். அவர்களது சுறுசுறுப்புக்கு நாம் ஈடுகொடுக்கக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய குறிப்புகள் இவை: 1. பொம்மைகளைக்...

குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மனஅழுத்தம்

குழந்தைகளின் மனஅழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் காரணங்கள் பலப்பல. தங்களுக்கு ஏற்பட்ட மனஅழுத்தத்தை ஒவ்வொரு குழந்தையும் ஒவ்வொரு விதமாக வெளிப்படுத்துவார்கள். சில குழந்தைகள் முகத்தை தூக்கி வைத்துக் கொண்டு யாருடனும் பேசாமல் உம்மென்று இருப்பார்கள். சில...

தடுப்பூசி போடும் போது கவனிக்கவேண்டிய முக்கியமான விஷயங்கள்

தடுப்பூசி போட்டதுமே குழந்தைக்கு காய்ச்சல் மாதிரியான சிறு உபத்திரவங்கள் தலைகாட்டலாம். காய்ச்சல் அதிகமாக இருந்தால், டாக்டர் தரும் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தினால் போதும். • தடுப்பூசி போடவேண்டிய காலகட்டத்தில் குழந்தைக்கு ஏதேனும் சளி, காய்ச்சல் அல்லது...

தேங்க்ஸ் சொல்ல பிள்ளைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்!

நம் குழந்தைகள் அனைவரும் பாராட்டும் வகையில் நல்லவர்கள் ஆவதும், அடுத்தவர்கள் தூற்றும் வகையில் நடந்து கொள்வதும் பெற்றோர்களின் வளர்ப்பில்தான் இருக்கிறது. பள்ளிகளுக்கு செல்லும் முன்பாகவே நம் குழந்தைகளுக்கு நற்பண்புகளை கற்றுக்கொடுத்து வளர்க்க வேண்டும்...

குழந்தைக்கு தாய்பால் இருக்க மற்றது எதற்கு?

குழந்தைக்கு தாயப்பால் கொடுக்க பல தாய்மார்களுக்கு போதுமான அளவில் இல்லாமல் வற்றிய நிலை இன்று பெருமளவில் காணப்படுகிறது.இதனால் இவர்கள் குழந்தைகளுக்கு செயற்கை உணவு வகைகளை கொடுக்கும் நிலைக்கு வந்துவிடுகின்றனர். செயற்கை உணவில் சத்துகள்...

குழந்தையின் வயிற்று வலியில் கவனம் செலுத்துங்கள்

குழந்தைகளுக்கு வயிற்று வலி வந்து விட்டாலோ அவர்களை விடவும் பெற்றோர்கள் துடி துடித்து விடுவார்கள். குழந்தைகளால் தங்களுடைய பிரச்சினை என்னவென்று சரியாக சொல்ல முடியாது. இதனால் என்னவாக இருக்குமோ ஏதுவாக இருக்குமோ என...

உங்கள் குழந்தை ஜெயிக்கணும்னா இந்த மந்திரங்களை மட்டும் கற்றுக்கொடுங்கள்.

ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் முதல் ரோல் மாடல் பெற்றோர்களாகத் தான் இருப்பார்கள். அவர்களிடம் இருந்து தான் முதலில் நல்லது எது? கெட்டது எது என்பதைத் தெரிந்து கொள்கிறார்கள். தனக்கு நன்கு விவரம் தெரிந்த பிறகு...

உறவு-காதல்