குழந்தை நலம்

என் மகளுக்கு 16 வயதாகிவிட்டது. மாடர்னாக உடை அணிகிறாள். பொது அறிவு விஷயங்களில் தேறியிருக்கிறாள். விஞ்ஞானம், இலக்கியம் எல்லாம் பேசுகிறாள். ஆனால் தனியாக அவளுக்கான படுக்கை அறையில் படுப்பதில்லை. குழந்தைபோல் எங்களுடனே இரவிலும்...

புதிதாக திருமணம் முடிந்து சில வருடங்கள் வரை கணவரின் அருகிலேயே இருந்து அவருக்கு தேவையானவைகளை பார்த்து பார்த்து கவனிப்பார்கள் இல்லத்தரசிகள். அப்புறம் குழந்தை பிறந்த உடன் குடும்பத்தில் வேலை அதிகரிக்கும். இதனால் கணவரை...

குழந்தையின் முதல் உணவு தாய்ப்பால். ஆறுமாதம் வரை குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் தரவேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தி வருகின்றனர். இருப்பினும் ஒரு சில தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் சுரப்பது குறைந்து 6 மாதங்களுக்கு வற்றிவிடும். எனவே...

குழந்தையின் மீது நீங்கள் வைத்துள்ள அன்பையும் அக்கறையையும் வெளிப்படுத்தும் ஒரு விதம் தான் அவர்களுக்கு அருமையான முறையில் மசாஜ் செய்து விடுதல். அது உங்கள் குழந்தையை இதப்படுத்தும். அதனால் நல்ல தூக்கத்தையும் கொடுக்கும். மசாஜ்...

பிறந்த குழந்தையின் முதல் உணவே தாய்ப்பால். மேலும் தாய்ப்பால் தான் குழந்தையின் முக்கிய உணவும் கூட. தாய்ப்பாலின் மூலம் தான் குழந்தைக்கு வேண்டிய சத்துக்கள் அனைத்தும் கிடைக்கிறது. அதுமட்டுமின்றி, குழந்தையின் வளர்ச்சியை ஆரோக்கியமானதாக...

செக்ஸ் தொடர்பான ஒழுங்கான விழிப்புணர்வு இன்மையால் நிகழும் பிரச்சனைகளை இங்கே பாருங்கள். செக்ஸ் தொடர்பாக லண்டனில் ஒரு சர்வே எடுக்கப்பட்டது. ‘‘பெற்றோர் மூலமாக 6% சதவீத பிள்ளைகள் மட்டுமே செக்ஸ் பற்றிய விழிப்புணர்வு பெறுகின்றனர். பாடசாலையில்...

சில ஆரோக்கியமற்ற உணவு வகைகளை உண்பதால், உடல் பருமன் ஏற்பட்டு வெகுவரையாக குழந்தைகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சிப்ஸ், அதிக எண்ணை கலந்த உணவு வகைகள், நூடில்ஸ், பர்கர் போன்ற உணவுகளை விரும்பி சாப்பிடுவது கொழுப்பை அதிகரிக்கப்பதற்கே...

<img src="http://www.tamildoctor.com/wp-content/uploads/2015/09/குழந்த%

குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் ஏற்படும் போது செய்யவேண்டியவை! 1.குழந்தைக்கு போதியளவு நீராகாரம் அருந்தக் கொடுங்கள். 2.அதிகளவான காய்ச்சல் இருக்குமானால் அக்குள் மற்றும் இடுப்புப் பகுதிகளில் ஈரத் துணியினால் ஒத்தடம் பிடித்து விடுங்கள் 3.பரசிட்டமோல் மாத்திரையை / பாணி மருந்தை...

ஓடியாடி விளையாடாமல் டிவி, கம்யூட்டர் என அடைந்து கிடைப்பதாலும், அதிக அளவு பாஸ்ட் ஃபுட் உணவுகளை உட்கொள்வதாலும் 20 சதவிகித குழந்தைகள் உடல்பருமன் நோய்க்கு ஆளாகிவருவதாக மருத்துவ நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். ஃபாஸ்ட்புட், ஜங்க் புட்...