குழந்தை நலம்

நம்முடைய முன்னோர்கள் பிள்ளைகளை வளர்க்க பிரத்யேகமாக எதுவும் செய்ததில்லை. பிள்ளைகள் மேல் இருக்கும் அன்பு மட்டுமே பிரதானமாக இருந்தது. ஆனால் இன்றைக்கோ மாறிவிட்ட காலச்சூழலில் குழந்தைகளை வளர்க்க ஏகப்பட்ட பயிற்சிகள் தேவைப்படுகின்றன. குழந்தைகள் வளரும்...

காது குத்தும் இடம் சுத்தமானதாக இருக்கிறதா என்று நாம் உறுதிசெய்ய வேண்டும். ஏனென்றால் குழந்தைகளின் உடலில் நோய்எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாகவே காணப்படும். காது குத்துவது சரியாக செய்யப்படவில்லை என்றால் அது குழந்தைகளுக்குஅதிகமான வலியை...

உங்கள் குழந்தைக்கு அடிக்கடி சளிப் பிரச்சனை ஏற்படுகிறதா? மூக்கடைப்பு ஏற்பட்டு வாய் வழியாக சுவாசிக்கிறதா? ஒரு வேளை அது அடினாய்டு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். ‘‘அடினாய்டு என்பது மூக்கின் உள் அறையில், நாசல் கேவிட்டியின் (Nasal...

தற்போதைய சூழலில் பல குழந்தைகள் சுயநலமாகவே வாழப் பழகி வருகின்றனர். குறிப்பாக பழக்கிவிடப்படுகின்றனர். இதற்கு பெரும்பான்மையான காரணம் பெற்றோர்களின் வளர்ப்பு முறையே. மேலும், பல குழந்தைகள் பிரச்னைகள் ஏற்பட்டால் அதை எதிர்கொள்வதை விடுத்து,...

நாம், இளமை பருவத்தில் புதிய வருடத்தில் ஒரு தீர்மானம் எடுப்போம். அதே போல், திருமணத்திற்கு பிறகு, குழந்தை வளர்ப்பு பற்றி தீர்மானத்தை எடுப்பீர்கள். அதாவது இது உங்கள் குழந்தையை நல்ல முறையில் வளர்க்க,...

குழந்தையும் போசாக்கும்-குழந்தைகள் நல மருத்துவர் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு ஏற்ப உணவு தருவதில் அறியாமை, நோயின் அறிகுறிகள் பற்றிய தெளிவின்மையால் பெரிய பிரச்னைகளை குழந்தைகள் சந்திக்க வேண்டியுள் ளது. இது போன்ற அபாயங்களைத் தடுக்க குழந்தைகள்...

குழந்தைகளின் சீரான வளர்ச்சிக்கு கால்சியம் சத்து அவசியமான ஒன்று, இதுவே எலும்பு பலத்திற்கு உறுதுணையாக இருக்கிறது. எனவே குழந்தைகளுக்கு கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளை கட்டாயம் கொடுக்க வேண்டும். தினசரி உங்கள் குழந்தைகளின் உணவுகளில் பால்...

இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலான இளம் தாய்மார்களின் கவலை எல்லாம் குழந்தையின் உணவு விசயத்தில்தான். எந்தக் காலக்கட்டத்தில் என்ன உணவு கொடுப்பது என்பது அனுபவசாலியான தாய்மார்களுக்குக்கூட தடுமாற்றம் தரும் விசயமாக இருக்கிறது. இளம் தாய்மார்களின்...

வீட்டில் குழந்தைகள் இருந்தாலே வீடே கலகலப்பாய் இருக்கும். ஏனெனில் குழந்தைகள் அங்கும் இங்கும் ஓடி விளையாடி, மகிழ்ச்சியில் நனைய வைப்பார்கள். ஆனால் அத்தகைய சுட்டிக் குழந்தைகள் நோய்களில் பாதிக்கப்படும் போது, என்ன செய்வதென்று...

குழந்தை பெற்றுக் கொள்வது ஒரு ஆனந்தம். அதுவும் இரட்டை குழந்தை என்றால் கேட்கவா வேண்டும். போனசாக ஒரே சமயத்தில் இரட்டையர்களை பெற்றெடுத்தால், அதை விட சந்தோஷம் என்ன இருக்க முடியும். நீங்கள் இரட்டையர்களா?...