குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு தேவையான வைட்டமீன்கள்

குழந்தை நலம்:குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லோருடைய உடல் வளர்ச்சிக்கும் சமச்சீரான வைட்டமின்கள் தேவை. இந்த வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவை சரியாக எடுத்துக்கொள்ளாவிட்டால் உடல் வளர்ச்சியில் பாதிப்பு ஏற்படும். நோய்களும் சொல்லாமல் கொள்ளாமல்...

குழந்தைகளின் தூக்கம் கலைந்தால் உடல் பருமனாகும்

குழந்தை நலம்:குழந்தைகள் குறைந்த நேரம் மட்டுமே தூங்குகிறார்கள் என்றால் அதை பெற்றோர் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ள கூடாது. அதுவே அவர்கள் வளர்ந்து பெரியவர்கள் ஆகும் போது எடை அதிகரித்து உடல் பருமனாகும் நிலை...

தோல் தடிப்பும் கோடைக்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் பிற பிரச்சனைகளும்

கோடையின் கொளுத்தும் வெயில் வெப்பத்தோடு பல பிரச்சனைகளையும் கொண்டு வருகிறது. சூரியனிடம் இருந்து தப்பிக்க நீங்கள் எவ்வளவு தான் முயற்சி செய்தாலும், சூரியனின் வெப்பத்தால் பாதிக்கப்படுவதைத் தடுக்க முடியாது. கோடைக்காலத்தில் பெரியவர்களை விட...

தாய் குழந்தைகளை தூக்கத்தில் இருந்து எழுப்புவது எப்படி?

குழந்தை நலம்:அன்னை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பொழுது, குழந்தை தாய்ப்பால் குடிக்கும் பொழுது குழந்தை நித்திரை கொள்ள ஆரம்பித்து விடும்; அதுவும் தாயின் மார்பகத்தில் வாய் வைத்து பால் குடிக்க ஆரம்பித்த உடன் சற்று...

குழந்தைகளை கண்டித்து வளர்ப்பது சரியா?

குழந்தை நலம்:குழந்தைகளைக் கண்டிக்கவே கூடாதா? அவர்கள் போக்கிலேயே சீரழிய விடுவதா என்றால், கட்டாயம் கண்டிக்கத்தான் வேண்டும். கடிவாளம் இல்லாத குதிரைபோல்தான் கண்டித்து வளர்க்கப்படாத குழந்தைகளும். ஆனால், கண்டிப்பது என்பது பலரும் நினைப்பதுபோல் கண்மூடித்தனமாக...

குழந்தை பிறந்த பிறகு பெண் உடலில் ஏற்படும் ஆறு மாற்றங்கள்!

கருத்தரிப்பதில் இருந்து குழந்தை பிறந்த ஆறேழு மாதம் வரை பெண்களின் உடலில் பல மாற்றாங்கள் ஏற்படும். ஹார்மோன் செயல்பாடு மாற்றங்கள், உடல் பாகங்களின் செயற்திறன் மற்றும் குழந்தை பிறக்கும் முன்னர், பிறந்த பிறகு...

குடும்பத்தினரால் உண்டாகும் குழந்தைகள் பாதிப்பு காரணம்

குழந்தை நலம்:பாலினம் அல்லது பாலுறவு விருப்பம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாது, இணையராகவோ அல்லது ஒரு குடும்பத்தில் உறுப்பினர்களாகவோ இருக்கின்ற, 16 அல்லது அதற்கு அதிக வயதுள்ள நபர்களிடையே, நடக்கும் கட்டுப்படுத்துகின்ற, அதிகாரத்தைப் பிரயோகிக்கின்ற, அச்சுறுத்தலாக...

உங்க செல்லக்குட்டி தவழ ஆரம்பிச்சுடுச்சா? அப்போ இதெல்லாம் படிங்க

உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் மறக்க முடியாத ஒரு தருணம் தான் அவர்கள் தவழ ஆரம்பிப்பது. குழந்தைகள் தவழ ஆரம்பிக்கும் காலத்தில் பெற்றோர்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் குழந்தைகள் இக்காலத்தில் நன்கு துறுதுறுவென்று இருப்பார்கள்....

குழந்தை பாலியல் துஷ்பிரயோகம் பற்றித் தெரிந்துகொள்ள வேண்டியவை

சிறியவர்களிடம் தனது அதிகாரம் அல்லது சக்தியைப் பயன்படுத்தி பெரியவர் அல்லது வளர்ந்தவர் ஏதேனும் ஒரு வகையில் பாலியல் ரீதியாக தகாதமுறையில் நடந்துகொள்வதை குழந்தை பாலியல் துஷ்பிரயோகம் என்கிறோம். இத்தகைய செயல்கள் பொதுவாக, வளர்ந்தவரின்...

பெற்றோர்கள் குழந்தையின் காதை எவ்வாறு சுத்தம் செய்யவேண்டும்?

குழந்தைகள் நலன்:குழந்தைகளின் காதுகளை பாதுகாப்பதில் பெற்றோர்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். குழந்தைகளின் காது பரமாரிப்பில் செய்ய வேண்டியவை, செய்யக்கூடாதவை குறித்து பார்க்கலாம். குழந்தையின் காது பராமரிப்பு: செய்ய வேண்டியவை - செய்யக்கூடாதவை குழந்தையின் காதுகள் மிகவும்...

உறவு-காதல்