என்னதான் செய்தாலும், எப்படிச் செய்தாலும் அவ திருப்தியே அடைய மாட்டேங்குறா பாஸ், இதுக்கு மேல எப்படி … என்று புலம்புவோரைப் பார்க்கலாம். நோ புலம்பல் மாம்ஸ்… பிரச்சினை உங்க கிட்ட கூட இருக்கலாம். கொஞ்சம் இதைப் படிச்சுப் பாருங்க, சரியாயிருவீங்க.
இளம் வயதில் இருந்ததைப் போல எப்போதும் இருக்க முடியாது. இந்த உண்மையை முதலில் நாம் ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டும். ஆண்களைப் பொறுத்தவரை இளம் வயதில் இருந்த உறுப்பு எழுச்சி போகப் போகக் குறையத்தான் செய்யும். சிலருக்கு அரிதாக கூடுதல் இளமையுடன் இருக்கும் வாய்ப்பு இருக்கலாம். இருந்தாலும் 90 சதவீதம் பேருக்கு நிச்சயம் உறுப்பு எழுச்சியில் சின்னதாக ஒரு டயர்ட்னெஸ் காணப்படும் என்பதே இயற்கை.
இருந்தாலும் அதற்காக உடைந்து போய் விடத் தேவையில்லை. கைவசம் நிறைய உபாயங்கள் உள்ளன. அதைச் செய்து வந்தாலே போதும் தேவையான திருப்தியை நிறைவாகத் தர முடியும் உங்கள் பெண் துணைக்கு.
பெண்களைப் பொறுத்தவரை, ஆண்களின் உறுப்பு எழுச்சி நல்ல விரைப்புத்தன்மை கொண்டதாகவும், உறுதியாகவும் இருப்பதையே விரும்புவார்கள். ஒருவேளை அப்படி இல்லாவிட்டால் அடுத்த விநாடியே உங்களை விட்டு ஓடிப் போய் விட மாட்டார்கள். மாறாக ஆதரவாக இருப்பார்கள், உங்களது இளமையை தட்டி எழுப்பவும் உதவுவார்கள். இதையும் ஆண்கள் மறந்து விடக் கூடாது.
சரி உறுப்பு எழுச்சியை உயிர்ப்போடு வைத்துக் கொள்ள என்ன செய்யலாம் என்பதைப் பார்க்கலாமா…
நல்லா சாப்பிடுங்க
உறவுக்கும் உணவுக்கும் தொடர்ப்பு அதிகம் உண்டு. எனவே நல்ல சத்தான உணவுகளை உட்கொள்வது அவசியம். வாழைப்பழம், முட்டை, பூண்டு, வெங்காயம், ஒயின் போன்றவை உறுப்பு எழுச்சிக்கு உறுதுணையாக இருப்பவை. வெறும் சாதம், சாம்பார் என போகாமல் இப்படிப்பட்டவற்றையும் ஒரு கை பாருங்கள். ஜங் புட்டை மறந்து விடுங்கள்.
உறுப்புக்கும் பயிற்சி கொடுங்க
ஆரோக்கியமான ஆண்கள் எப்பொழுதும் அந்த விஷயத்தில் புகுந்து விளையாடுவார்கள். தாம்பத்ய உறவில் உற்சாகம் அதிகரிக்க உடற்பயிற்சி செய்வது அவசியம். மன அழுத்தம் இருந்தாலும் தாம்பத்தியத்தில் சிக்கல் ஏற்படும். எனவே பயிற்சியின் மூலம் மன அழுத்தம் நீங்குவதோடு தாம்பத்ய உறவிலும் உற்சாகமாக ஈடுபடலாம்.
தம்மை விடுங்க, தண்ணியைத் தொடாதீங்க
தம் அடிக்கும் பழக்கம் உள்ளவராக இருந்தால் இன்றைக்கே அதை விட்டு விடுங்கள். தண்ணி அடிக்கும் பழக்கம் உள்ளவராக இருந்தால், இன்றே முடியாவிட்டாலும் கூட நாளை முதலாவது அதை நிறுத்தி விட முயற்சியுங்கள். இவை இரண்டுமே ரத்த ஓட்டத்தை கடுமையாக பாதிக்கக் கூடியவை. இதனால் நுரையீரலுக்கு ரத்தம் சரியாகப் போகாமல் மூச்சு வாங்கும் பஞ்சாயத்து வந்து சேரும். நீண்ட உறவுக்கு இது எதிரியாச்சே.. எனவே விட்டுடுங்க ப்ளீஸ்…
சுய இன்பம் வேண்டாம்
திருமணத்தின் பின்பு துணையுடன் உறவில் ஈடுபடுவதுதான் உண்மையான இன்பத்தை தரும். மாறாக சுய இன்பப் பழக்கத்தில் ஈடுபடுவது செக்ஸ் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள். எனவே திருமணத்தின் பின்பு உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்தி துணையுடன் உறவில் ஈடுபடுவதே உகந்தது என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.
சரியான பொசிஷன்.. செமத்தியான உறவு
புதிது புதிதாக சோதனை முறையில் மேற்கொள்ளும் பொசிஷன்கள் கூட உறவின் போது சிக்கலை ஏற்படுத்தும். எனவே ரத்த ஒட்டத்தை அதிகரிக்கும் பொசிஷன்கள்தான் உறவின் உற்சாகத்தை அதிகரிக்கும். எனவே சரியான பொசிஷன்களை தேர்ந்தெடுத்து உறவுகொள்வது அவசியம் என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.
டைட்டா ஜட்டி போடாதீங்க
டைட்டான ஜட்டி போடுவதை நிறுத்துங்கள். காரணம் அவை ரத்த ஓட்டத்தை தடைபடுத்தி தாம்பயத்தில் சிக்கலை ஏற்படுத்திவிடும். குறிப்பாக தூங்கும்போது ஜட்டியை கழற்றி தூர தூக்கி வீசி விடுங்கள். காற்றோட்டமான, தளர்வான உள்ளாடைகள் அணிவதே நல்லது.
இதை விட முக்கியமானது, உறுப்பு எழுச்சி குறைவாக இருக்கிறதே என்று கவலைப்படாமல் இயல்பாக இருங்கள், அதுவே பெரிய மருந்தாக அமையும்.
உண்மையிலேயே நமக்குப் பிடிச்ச பெண்ணைத் தூக்கிப் பார்த்து ரசிப்பது எவ்வளவு சந்தோஷமான விஷயம் தெரியுமா..!
சினிமாக்களில் மட்டும்தான் ஹீரோக்கள் ஹீரோயின்களை தூக்கி விளையாடனுமா, என்ன.. நிஜத்திலும் கணவர்களும், காதலர்களும்தான் ஹீரோக்கள்.. மனைவியரும், காதலியரும்தான் ஹீரோயின்கள். எனவே இவர்களும் கூட இப்படித் தூக்கி தூக்கி விளையாடலாம்.
தப்பே இல்லை காதலிலும், காமத்திலும் அன்னியோன்யத்திற்கு நிறைய முக்கியத்துவம் உண்டு. உடல் ஸ்பரிசமும், உள்ளக் கிளர்ச்சியும் இங்கு கொளுந்து விட்டு எரியும்போது உடலும், உள்ளமும் ஒரு சேர சந்தோஷப்படும்.
செக்ஸ் உறவின்போதும், ஜாலியான மன நிலையில் இருக்கும்போதும் பெண்களை ஆண்கள் தூக்குவது என்பது ரொம்ப வித்தியாசமானதாக இருக்கும். மற்ற நேரத்தி்ல் மனைவி அல்லது காதலியைத் தூக்க சிரமப்படும் ஆட்கள் கூட அந்த சமயத்தில் ஒரே தூக்காக தூக்கி விடுவார்கள்.
அப்போது அந்தப் பெண்கள் படும் சந்தோஷம் இருக்கே.. சொல்லி மாள முடியாது. தூக்குவதில் என்ன சந்தோஷம் இருக்கிறது என்பது தெரியவில்லை. இதுகுறித்து விஞ்ஞானப்பூர்வமாகவும் எதுவும் கூறப்பட்டதாக தெரியவில்லை. பெரும்பாலும் செக்ஸ் உறவு சமயத்தில்தான் இப்படி தூக்கி விளையாடுவதை அதிகம் செய்கிறார்கள் ஆண்கள்.
இப்படி செய்வதால் அந்தப் பெண்களுக்கு, தங்களது துணைவர்கள் மீது நிறைய மதிப்பும், ஆசையும் பெருகுகிறதாம். நம்மாளு நல்லா ஸ்டிராங்காதன் இருக்காரு என்று அவர்களுக்கு பெருமையாகவும் இருக்குமாம்.
இதனால்தான் தங்களைத் தூக்கும் கணவர் அல்லது காதலரை பெண்கள் ரசிக்கிறார்களாம். இப்படித் தூக்கி விளையாடுவது ஆண்களின் உரிமை இல்லை, பெண்களும் கூட இதைச் செய்யலாம். சரி தூக்குவது என்று முடிவான பின்னர் அதை எப்படிச் செய்யலாம் இதிலும் கலை நயத்தைப் புகுத்துங்களேன்..
உங்களால் எளிதில் தூக்க முடியும் என்று தோன்றினால் ஏதாவது சின்னதாக ஒரு ரொமான்ஸ் கவிதையை சொல்லியபடியே தூக்குங்குள். அப்படியே ரூமுக்குள் அல்லது வீட்டுக்குள் சின்னதாக ஒரு வலம் வாருங்கள். தூக்கிய நிலையி்ல் உதடுகளில் அழகாக ஒரு முத்தம் வையுங்கள், கண்களில் அழகாக முத்தமிடுங்கள், காதுகளில் சின்னதாக கிஸ் பண்ணுங்கள்.
சங்குக் கழுத்தில் சிக்கென்று ஒன்று வைத்து சிலிர்ப்ப்பூட்டுங்கள். கையில் தூக்கியிருக்கும்போது இடுப்பில் சின்னதாக விளையாட்டுக் காட்டுங்கள். மீன் போல அவர் துள்ளிக் குதிக்கும்போது மார்போடு கட்டி அணைத்து தாலாட்டுங்கள்.
தூக்கிய நிலையிலேயே அப்படியே ஏதாவது ஒரு டேபிளில் மெல்ல படுக்க வைத்து நீங்கள் அவர் மீது சாய்ந்து அப்படியே உள் வாங்கிக் கொண்டு உற்சாகமூட்டுங்கள் முத்த மழையால். பிறகு முக்கியமான விஷயம், முடிந்தவரை நல்ல திடமாக பாலன்ஸ் செய்து கொண்டு துணையை தூக்குவது நல்லது.
கன்னித்திரையின் பங்கு என்ன?
இது ஒரு தற்காலிகத் தடுப்புச் சுவர்தான். அறியாத பருவத்தில் தெரிந்தோ தெரியாமலோ அந்நியப்பொருள்கள், பருவம் அடைவதற்கு முன்பு, உடலுறவுப்பாதையில் சென்று விடக்கூடாது என்பதற்காகவே படைக்கப்பட்டிருக்கிறது. இந்த மெல்லிய ஜவ்வில் உள்ள சிறு சிறு துவாரங்கள் வழியாக மாதவிடாய் வெளியேறும்.
இப்போதுள்ள பெரும்பாலான பெண்கள் தேகப்பயிற்சி, நாட்டியம், சைக்கிள் ஓட்டுதல், விளையாட்டு போன்றவற்றில் அதிகமாக ஈடுபடுவதால், இது உடலுறவுக்கு முன்பே கிழிந்துவிடுகிறது. ஆகவே ஒரு பெண்ணின் கன்னித்தன்மை(Virginity) கன்னித்தோலால் நிர்ணயிக்கப்படுவது தவறானது