லிம்ப் கிளாண்ட் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? லிம்ப் கிளாண்ட் என்பது ஒரு சுரப்பி அது நம் உடல் முழுவதும் இருக்கும். நம்முடைய நோய் எதிர்ப்பு சக்தியாக இது செயல்படுகிறது. சிறிய பட்டாணி அளவிலே இது இருக்கும். லிம்ப் ஃப்ளூயிட் என்கிற திரவத்தை இது கொண்டு செல்வதற்கு பயன்படுகிறது. அதோடு உடலில் இருக்கும் நச்சுக்கள், நியூட்டிரிசியன்கள், ஆகியவற்றை உடலில் உள்ள எல்லா திசுக்களுக்கும் சென்றடைய உதவுகிறது.
இந்த கிளாண்ட் பாக்டீரியா , வைரஸ் தொற்றினால் பாதிக்கப்படும். சில நேரங்களில் இந்த சுரப்பி கூட்டாகவும் சேர்ந்து கட்டியாக மாறி தொந்தரவை ஏற்படுத்தும். தலை, கழுத்து,வாய் போன்ற பகுதிகளிலும் மார்பகம், நுரையிரல்,வயிறு போன்ற இடங்களிலும் இந்த சுரப்பி பாதிப்படைய வாய்ப்புகளுண்டு.
வலி,காய்ச்சல்,தொண்டை வறட்சி போன்றவை இவற்றின் ஆரம்ப கட்ட அறிகுறிகளாகும். அதனை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறாவிட்டால் தொண்டைப்புற்றுநோய், சருமப் புற்றுநோய் மற்றும் ஆண்களுக்கு ஏற்படும் விதைப்பை புற்றுநோய்க்கு காரணியாக அமைந்திடும். இதனை வராமல் தவிர்க்கவும் புற்றுநோய் அளவிற்கு நோய் தீவிரமடையாமல் இருக்கவும் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய எளிய வீட்டு மருத்துவம்
வகைகள் :
நம் உடலில் இருக்கும் லிம்ப் நோட்ஸ் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றினால் இன்ஃபெக்ஷனாகி வீங்கும். அதனை lymphadenitis என்று அழைப்பார்கள். இது இரண்டு வகைப்படும் ஒன்று ஜென்ரல் இன்னொன்று லோக்கலைஸ்ட்
ஜென்ரலசைடு என்றால் இரண்டு சுரப்பியோ அல்லது பல சுரப்பிகள் கூட்டாக பாக்டீரியாவினால் பாதிக்கப்படுவது. இதே லோகலைஸ்டு என்றால் ஏதேனும் ஒரு உறுப்பு பாதிக்கப்படும் போது அருகில் இருக்கும் லிம்ப் நோட்ஸும் சேர்ந்து பாதிப்படைவது உதாரணமாக உங்களுக்கு டான்சில் பிரச்சனையிருந்தால் கழுத்துப் பகுதி வீங்குவதை கவனித்திருக்கலாம்.
75 சதவீதம் லிம்ப் நோட்ஸ் இப்படித் தான் பாதிக்கப்படுகிறது.
காரணிகள் :
காய்ச்சல், தொண்டை வலி போன்றவை ஏற்பட்டால் லேசாக இந்த சுரப்பியும் பாதிப்படையும். அதன் போது தாடைப்பகுதி, காதுக்கு பின்புறம், தொண்டையில் இருக்கும் லிம்ப் நோட்ஸ் பாதிப்படையும். கைகளில் ஏதேனும் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் அக்குள் பகுதியில் இருக்கக்கூடிய லிம்ப் நோட்ஸ் பாதிக்கப்படும்.
வைரஸ் தொற்று, கால் பாதங்களில் ஏற்படும் தொற்று, போன்றவற்றால் பெண்களின் பிறப்புறுப்பிலும் ஆண்களுக்கு விதைப்பையிலும் இருக்ககூடிய லிம்ப் நோட்ஸ் பாதிப்படைய வாய்ப்பிருக்கிறது. உள்ளுருப்புகளில் ஏதேனும் கட்டி ஏற்பட்டிருந்தாலும் இந்த சுரப்பி பாதிப்படைய வாய்ப்புகளுண்டு .
அறிகுறிகள் :
லேசான வலி, சருமம் தடித்திருப்பது போன்ற உணர்வு ஆகியை ஏற்படும். மூக்கு ஒழுகுதல், காய்ச்சல்,தொண்டடை வறண்டு போவது, இரவு நேரங்களில் அதிகமாக வியர்ப்பது ஆகியவை ஏற்படும். சிலருக்கு மூச்சு விடுவதில் சிரமம் கூட ஏற்படும். இவர்களுக்கு நுரையிரல் அருகில் இருக்கும் லிம்ப் நோட்ஸ் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம்.
டீ பேக் :
இதனை சரி செய்ய டீ பேக் பயன்படுத்தலாம். வலியையும் வீக்கத்தையும் குறைக்க டீ பேக் பெரிதும் உதவிடும். இரண்டு அல்லது மூன்று டீ பேக்குகளை சுடு தண்ணீரில் போடுங்கள்.
இரண்டு நிமிடங்கள் கழித்து அதனை வலியிருக்கும் இடத்தில் வைத்து லேசாக ஒத்தடம் கொடுங்கள். சுமார் பதினைந்து நிமிடம் வரை இப்படி கொடுக்க வேண்டும். இதனை தினமும் செய்யலாம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
சிகப்பு மிளகாய் :
சிகப்பு மிளகாய் இயற்கையாகவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொண்டது. இதனைக் கொண்டு டீ தயாரித்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடித்து வர நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
ஒரு கப் சூடான நீரில் அரை டீஸ்ப்பூன் சிகப்பு மிளகாய் தூளை போட்டு நன்றாக கொதிக்க வைக்க வேண்டும். அது சூடு ஆறியதும் அதில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து பருகலாம்.
மஞ்சள் :
மிகச் சிறந்த ஆண்ட்டி ஆக்ஸிடண்ட் இது. இதிலிருக்கும் குர்குமின் என்ற மினரல் பாக்டீரியாவை அழித்திடுவதால் சுரப்பியின் வீக்கத்தை குறைத்திடும். பாலில் மஞ்சள் கலந்து குடிக்கலாம்.
வாயை கொப்பளித்தல் :
வாயை கொப்பளித்தல் :
வாய் கொப்பளிப்பது கூட இதற்கு மிகச்சிறந்த தீர்வாக அமைந்திடும். வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் சிறிதளவு உப்பு சேர்த்து வாயை கொப்பளிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இப்படிச் செய்யலாம்.விளக்கெண்ணெய் :
வீங்கிய லிம்ப் சுரப்பிகளுக்கு விளக்கெண்ணெய் மிகச்சிறந்த தீர்வாக அமைந்திடும். விளக்கெண்ணெயை இரண்டு ஸ்பூன் அளவு தனியாக எடுத்து சூடாக்குங்கள். பின்னர் அதனை வலியிருக்கும் இடத்தில் தடவி லேசாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பின்ன ஹாட் பேக்கினால் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம்.
