அந்தரங்கம் அறிதல்:ஆண்களை அதிக பாதிப்புக்குள்ளாக்கும் சில செக்ஸ் பிரச்சனைகளும்!
எளிய தீரவுகளும்!
விறைப்புக்குறைவு
ஆணுறுப்பின்விரைப்பு என்பது உடல், மனம், மற்றும் வயது ஆகியவற்றை
சார்ந்தது. சில நேரங்களில் விரைப்புக் குறைவா கவும் இருக்க வாய்ப்புண்டு.
ஆனால் உடலுறவு கொள்ளும் எல்லா நேரங்களிலும் ஆணுறுப்பின் விரைப்புத்
தன்மை குறைவாக
இருக்கும்பட்சத்தில் தகுதியான சிறந்த பாலியல் மருத்துவரை அணுகி
தேவையான
ஆலோசனைகளையோ அல்லது தேவைப்படும் பட்சத்தி ல் அதற்குரிய
சிகிச்சைகளையோ எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
செக்ஸ் செய்வது
பற்றிய பயம்
நம் நாட்டில் செக்ஸ் என்ற வார்த்தையை சொன்னவுடன் ஏதோ
தீண்டதகாதவார்த்தைகளை சொல்லி விட்டாற்போல் நீ எப்படி இப்படி கேட்பாய்
என்று கேட்ப வரை
மிரட்சிக்கும் ஆளாக்கி அவர்களை மன ரீதியான
பாதிப்புக்களுக்கு உள்ளாக்குவர். அதனால் அவர்களுக்கு ஏற்படும் செக்ஸ்
பிரச்சனைகளையும் அதற்குரிய வழிகாட்டுதல்
களையும் தெரிந்து கொள்ள
வாய்ப்பில்லாமல் இருந்து விடுகிறார்ள். இதனால் எளிய சிகிச்சை அளித்து
தீர்க்கவேண்டிய பிரச்சனைகள் கூட, மனதளவில் உண்டாகும் குற்ற உணர்ச்சி
பயம் போன்றவற்றால், அது பன்மடங்கு பெருகி ஆண்மைக்கே ஆபத்தை உண்டாக்கும்
அளவுக்கு போய்விடும்.
உண்மையில் செக்ஸ் என்பதை உரிய வயதில் சரியான விழிப்புணர்வு அதுகுறித்து
அடிப்படைகளையும் தெரிந்துகொள்வது அவசியம்.
#தனிமை_இன்மை
திருமணமான தம்பதிகள், கூட்டுக் குடும்பத்தில் இருக்கும்போது எந் நேரமும்
உறவினர்கள் வருவதும் போவதுமாக இருப்பார்கள். சரி தனிக்குடித்தனதில்
எப்படி என்றால், இங்கு திருமணமான ஓரிரு நாட்களிலேயே அலுவல்
வேலை
காரணமாக அவரவர் அலுவலகத்தில் பணிக்குகிளம்பி, பின் அதிலேயே மூழ்கி
விடுகிறார்கள். தேனிலவு
என்பதை நினைத்துக்கூட பார்க்க முடியாத
அளவுக்கு மன தளவில் நெருக்கடிக்கு
ஆளாகிறார்கள்.
புதிதாக திருமணமான தம்பதிகள் மட்டுமல்ல மணமாக தம்பதிகள்
அனைவருமே
ஆண்டுக்கு ஒருமுறை தேனிலவு செல்லலாம். குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்ளோடு
ஒரு சுற்றுலா சென்றுவரலாம். இதன்
மூலம் கணவனை பற்றி மனைவியும்
மனைவியைப் பற்றி கணவனும் ந ன்றாக புரிந்துகொள்ள வாய்ப்பாக அமையும்
மேலும். தாம்பத்தியம் என்பது உடல்கள் சங்கமம் மட்டுமல்ல இரு மனங்களின்
சங்கமம் என்பதை புரிந்து கொண்டால் தனிமை கிடைக்கும் போதெல்லாம் உங்கள்
துணையுடன் பேசுங்கள், தாம்பத்தியம் கொள்ளுங்கள்.
பெண்ணை திருப்தி படுத்த வேண்டுமே என்ற எண்ணம்
தற்போதுள்ள வாழ்க்கைச்சூழலில் பல ஆண்கள், பெண்களை திருப்திப்டுத்துவ
தில்போதியகவனம் செலுத்துவதில்லை என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. காரணம்
அவர்கள் வேலைமுடிந்த்தா? உடனே படுத்துறுங்கி விடுகிறார் கள்.
உடலுறவில்
மனைவி என் ன எதிர்பார்க்கிறாள், அவளுக் கு எது பிடிக்கும் என்பதை எதையும் தெரிந்துகொள்ளாமல் உடலுறவில் ஈடுபடுகிறார்கள். #உடலுறவுக்கு முன்,
அதிகளவில் முன் விளையாட்டுக்களில் ஈடுபட வேண்டும். உடலுறவில் பெண்களின்
உணர்வுகள் க்ளைமாஸில் தூண்டப்படு
வதைக்காட்டிலும், முன்
விளையாட்டுக்களில் அவர்கள் காம உணர் வுகள் அதிகளவில் பன் மடங்கு
பெருகும், தீவிர முன் விளையாட்டு களுக்குப் பிறகு நடக்கும்
க்ளைமாக்ஸில்
ஆணோடு சேர்ந்து
பெண்ணும் திருப்தி அடைவாள்.
#விந்து_முந்துதல் :
இந்த விந்து முந்துதல் பிரச்சனை இன்றைய ஆண்களை வாட்டும் பிரச்சனை,
உடலுறவு கொள் ளும் சில ஆண்களுக்கு, யோனி க்குள் தனது லிங்கத்தை வைத்த
ஓரிரு நிமிடங்களுக்கு விந்து வெளியே றி விரைவிலேயே உச்சம் பெற்று
விடுவான். இதனால் பெண்ணை திருப்திப்படுத்த முடியவில்லையே
என்ற குற்ற
உணர்ச்சிக்கு ஆண்கள் ஆளாகிறார்கள். இதற்கு எளிய தீர்வுண்டு. இதுபற்றிய
விவரமான விளக்கத்தினை உடலுறவின்போது விந்து வேளியேறும் ‘அந்த’
தருணத்தில் ஆண்கள் என்னென்ன செய்யவேண்டும்?
#காம_உணர்வு_குறைவு :
அதீத நெருக்கடி, குடும்ப சூழல், சர்க்க ரை (நீரிழிவு) நோய் , தைரா
ய்டு, மற்றும் ஹார்மோன் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் இருப்பவர்களுக்கு
கண்டிப்பாக டெஸ்ட் ரோஸ்ட்ரான் ஹார்மோன் குறைந்த அள விலேயே சுரக்கும்.
நரம்பு தொடர்பான நோய்கள் இருக்கும் ஆண்க ளால் உடலுறவில் சிறப்பாக
செயல்பட முடி யாது இதற்குரிய மருத்துவ சிகிச்சை உண்டு.
பெண் உறுப்பின் இறுக்கம் குறைவு,அதிகம்
ஆரோக்கியமான ஆண்கள், உடலுறவுக்கு முன் தங்களது துணையை பல #முன்விளையாட்டுக்களில் உணர்வுகளைக்
கூட்டினாலும், ஆணுக்கு எந்த விதமான ஆண்மைக்
குறைபாடும் இல்லாதபோதும் பெண்ணின் யோனிக்குள் ஆணின் லிங்கம் புகுத்த இயலாத போகும். இதற்கு ஆணுறுப்புக்கேற்ற அளவு பெண்ணுறுப்பு விரியும் தன்மை
குறைவாக இருக்கும். இதனால் ஆணுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படும். இதனை சரிசெய்ய
மருத்துவரின் ஆலோசனையோடு மருந்துக்கடைகளில்
கிடைக்கும் ஒரு வித ஜெல்லை
ஆணுறுப்பின் மேல் தேய்த்து பின் பெண்ணுடன் உடலுறவில் ஈடுபடலாம்.
ஆணுறுப்பை விடும்போது #பெண்ணுறுப்பு அதனை கெட்டியாக பிடித்துக்கொள்ளும்
இறுக்கும் குறைவாக இருக்கும். இதனால் ஒரு ஆரோக்கியமான ஆண்,
தன்னால்
முடியவில்லையே என்ற குற்ற உணர்ச்சிக்கு
ஆளாக நேரிடும்.
இதனைசரிசெய்ய தகுதியான பாலியல் மருத்துவரை அணுகி, ஆலோசனைகளையும்,
தேவைப்படும்பட்சத்தில் அதற்குரியசிகிச்சை முறைகளையும்
தவறான உடல் உறவு முறைகள்
சில ஆண்கள், தங்களது பாலியல் இச்சைகளைத் தீர்த்துக்கொள்ள விலை
மாதர்களுடன் ஈடுபடுகிறார்கள். அல்லது கள்ளக் காதல் மனைவியிடம் உடலுறவில் ஈடுபடுகிறார்கள். அப்படி ஈடுபடும்போது யாராவது பார்த்துவிடுவார்க
ளோ என்ற அச்சத்திற்குஆளாகிறார்.
இதனால் ஏற்படும் குற்ற உணர்ச்சி
நாளடைவில் அவர்களின் ஆண்மைக்கு ஆபத்தாக முடிகிறது.
பிறர் ,நண்பர்கள் சொல்வதை வைத்து தான் மிகவும் பலவீ னமாக இருப்பதாகவும்
பிறரை ப்போல் செக்ஸ்செய்ய முடியா து என்று தவறாக
முடிவெடுப்பது
சினிமா, டி வி, கதைகள் படித்து செக்ஸ் என்பது மிகவும் கடினமான ஒன்று,
தன்னால் செய்ய முடியுமா என்பது போன்ற
சந்தேகங்களை வளர்த்துக்கொள்வது.
பாலுறவு சிக்கல்கள்
இருபாலினரிடமும் தோன்றுவதாக
இருந்தாலும், ஆண்களே இதனை வெளியில்
காட்டிக் கொள்கின்றனர்.
#பெண்கள் தங்களின் பிரச்சனைகளை தங்களுக்குள்ளேயே
வைத்து சுமக்கின்றனர். சிலர் தங்களின் நம்பகமான ஒரு சிலரிடம் பேசுவதுண்டு. இன்றுள்ள சமூக அமைப்பு உள நோய்கள் பற்றி பிறரிடம் பேசுவதைக்கூட
களங்கமாக எண்ணுகிறது. தயக்கம் காட்டுவதற்கு இது ஒரு காரணம்.
