மாதவிடாய் நிற்கப்போகும் காலத்தில் உங்களுக்கு அச்சுறுத்தல் உண்டாகும். ஏன் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தால் நீங்கள் பெண்ணே இல்லாமல் மாறி போவீர்களா போன்ற சந்தேகங்கள் எல்லாம் மூக்கை நுழைக்கும். அதுமட்டுமின்றி உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த தருணங்கள் எல்லாம் முடிந்து விட்டதோ என்ற எண்ணமும் தோன்றும். மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்பட்ட பிறகு சராசரியான பெண்கள் துடிப்பான ஆரோக்கியத்துடனே இருக்கிறார்கள். அதன் பின் கர்ப்பம் தரிப்பது என்பது நடக்காத காரியமாகும். அதேப்போல் வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்திற்குப் பிறகு இனி மாதவிடாயும் ஏற்பட போவதில்லை. இதில் சில உபாதைகள் ஏற்பட போவதும் உறுதி. அதில் சில சற்று பெரிய தொந்தரவுகளாக இருக்கும். மாதவிடாய் நிற்கப்போகும் காலத்திலேயே இந்த உபாதைகள் வர தொடங்கிவிடும். ஆனால் சரிவு என்பது பெரிய சக்தியாகும். இது பல நேரங்களில் நமக்கு உதவிடும். மாதவிடாய் நிறுத்தம் பற்றி பலருக்கும் தெரியாத சில தகவல்கள், இதோ! மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறி ஏற்படும் போது முதலில் ஏற்பட போவது ஹாட் ஃப்ளாஷ் தான். ஆனால் மூளையின் அடிப்பகுதியில் ஏற்படும் மாற்றத்தினால் கூட உங்களுக்கு ஹாட் ஃப்ளாஷ் உண்டாகும். இது பலருக்கும் தெரிவதில்லை. மூளையின் அடிப்பகுதி தான் உடலின் வெப்பநிலையை கட்டுப்படுத்துகிறது. நீங்கள் வெப்பத்துடன் இருப்பதை காணும் மூளையின் அடிப்பகுதி, உடலுக்கு குளிர்ச்சியை அளிக்கும் என எதிர்ப்பார்க்கப்படுகிறது. சருமத்தின் மேற்பரப்பு வரை இரத்த ஓட்டம் இருப்பதால், இரத்தத்தை குழாய்கள் தளர்வடைவது அதிகரிக்கும். ஹாட் ஃப்ளாஷ் உடன் சேர்ந்து முகமும், கழுத்தும் சிவந்து போவதும் ஒரு விளைவாகும். உங்களுக்கு வியர்க்க தொடங்கும்; இது உங்களை குளிர்விக்க உடலின் ஒரு வழிவகையாகும். இதனால் ஹாட் ஃப்ளாஷிற்கு பிறகு உடல் உறைந்து போகும். மொத்தத்தில் சங்கடமான நிலையை ஏற்படுத்தும்.
