ஆர்கஸம். இது செக்ஸ் உறவின் உச்ச நிலை. இதை அடைவதில் பலருக்கும் சிரமம் இருக்கும், சிலருக் கு ஆர்கஸம் என்றால் என்ன என்றே புரியாத நிலையும் உள்ளது. பெண்க ளுக்கு செக்ஸ் உறவின் போது ஏற்ப டும் உச்ச நிலைக்குத்தான் ஆர்கஸம் என்று பெயர். இதை அடைவதற்கு பலருக்கும் சிரமங்கள் ஏற்படுகிறது. இதைத் தவிர்த்து முழுமையான இன் பத்தை அனுபவிக்க முடியும்.
ஆர்கஸம் எனப்படும் உச்ச நிலையை அடைவதற்கு எத்தனையோ வழிகள் இருந்தாலும், உடலை மிகுந்த ஆரோக்கியத்துடன் வைத்தி ருந்தால் ஆர்கஸத்தை முழுமையாக அடைய முடியும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். தொடர்ந்து உடற் பயிற்சி செய்து வரும் பெண் களுக்கு ஆர்கஸம் எளிதாக ஏற்படுவ தாகவும், மேலும், உறவின்போது இன்பம் அனுபவிப்பது அதிகரிப்பதா கவும் டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர்.
குறிப்பாக இடுப்பு தொடர்பான உடறபயிற்சிகளை செய்யும் பெண்க ளுக்கு ஆர்கஸம் ஏற்படுவது அதிகரிக்கிற தாம். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஆர்கஸத்தை அடைவதும் அவர்களுக்கு எளிதாகிறதாம். முன் பை விட தாங்கள் மிகுந்த இன்பத்தை அனுபவிப்பதாகவும் இதை அனுபவித்த பெண்கள் கூறுகிறார்கள். இதுதொடர்பான சர்வே ஒன்றில் கலந்து கொண்ட பெண் களில், 82 சதவீதம் பேர் இடுப்பு தொடர்பான உடற்பயிற்சிகளை செய்யத் தொடங்கிய நான்கு வாரத்திற்குள் தங்களது செக்ஸ் வாழ் க்கையில் பல அதிசயிக்கதக்க மாற்றங்க ளை சந்தித்ததாக கூறுகின்றனர். 92% பேருக்கு முன்பை விட அதிக அளவிலான இன்பம் செக்ஸ் உறவின்போது கிடைத்ததாக கூறியுள்ளனர்.
தாம்பத்ய உறவின்போது பெண் களுக்கு வசதியான பொசிஷ னைத் தான் அவர்கள் பின்பற்ற வேண் டும். அதை விடுத்து துணைவர் கூறுகிறாரே என்பதற்காக தங்க ளுக்கு வசதியில்லாத பொசிஷனி ல் உறவு வைத்துக் கொள்வதைத் தவிர்த்து விடுவது நல்லது. ஏனெ னில் திருப்தி இல்லாத பொசிஷி னில் உறவு கொள்ளும்போது அது பெண்களை மனரீதியாக இறுக்கமாக்கி, ஆர்கஸம் வராமல் செய்து விடும்.
ஆர்கஸம் வருவதில் சிரமம் உள்ள வர்கள் வைப்ரேட்டர்களைப் பயன் படுத்துவதில் தவறில்லை. இது இன்பத்தைத் தூண்ட பயன்படும். இயல்பான உறவின் மூலம் முழு மையான இன்பத்தை, ஆர்கஸ த்தை அனுபவிக்க முடியாத நிலை வரும் போது ஆர்கஸத்தை ஏற்படுத்துவ தற்காக வைப்ரேட்டரை பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும் இது உங்க ளது கணவரின் மனதைப் பாதிக்காத வகையில் இருப்பது அவசியம்.
உறவுக்கு முன்பாக செக்ஸியான நினைவுகளால் உங்களது மன தை நிரப்பிக் கொள்ளுங்கள், நிறைய கற்பனை செய்து கொள்ளுங் கள். அந்த நினைவுகள் உங்களுக்குள் ஆர்கஸத்தை வேகமாக வருவத ற்கு பேருதவி செய்யும். கற்பனை என்பதே ஒரு தூண்டுவிக்கும் சாதனம் போன்றது தான். உணர்வு களைத் தூண்டவும், தாம்பத்ய ரீதியான உணர்வு வருவதற்கா கவும் செக்ஸியான படங்களைப் பார்ப்பது, வீடி யோ பார்ப்பது போன் றவற்றை மேற்கொ ள்வதில் தவறில்லை. அதே சமயம், உங்களது உணர்வை தயார் செய்ய ஒரு கருவி தான் இவைகள்.அதில் உள்ளதைப் போல நடக்க மட்டும் முயற்சிக்க கூடாது என்பதை முதலில் புரிந்து கொள்ளுங் கள்.
உறவுக்கு முன்பு கணவரும், மனைவியும் சேர்ந்து ஜாலியாக பேசிக் கொண்டிருப்பது அவசியம். உங்களது பேச்சில் செக்ஸ் வாசனை தூக்கலாக இருக்குமாறு பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். இருவரும் மன ரீதியாக, உணர்வு ரீதி யாக அதி வேகமாக தூண்டப்படுமாறு உங்க ளது பேச்சுக்கள் இருக்க வேண்டும். சின்னச் சின்ன விளையாட்டுக்கள், முத்தங்கள், உரசல்கள் உங்களுக் குள் உணர்வுத் தீயை கொழுந்து விட்டு எரியச் செய்யும். அதன் பிறகு உறவில் இறங்கும்போது நிச்சயம் அது பிரகாசமான விளக்காக சுடர் விட்டு எரியும் என்பதில் உங்க ளுக்கு சந்தேகமா என்ன…?
